શિયાળાની સવાર શરીર માટે સળગતી હોય છે અને રોગોનું જોખમ પણ સૌથી વધુ હોય છે. તેમજ આ ઋતુમાં શરદી, ખાંસી, તાવ, પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ અને અન્ય…
Jaggery
ભારતમાં મોટાભાગના લોકો જમ્યા પછી ગોળ ખાવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સ્વાદની સાથે સાથે તેમાં સ્વાસ્થ્યના ઘણા રહસ્યો છુપાયેલા છે. ગોળ…
Ganesh Chaturthi 2024: ગણેશ ચતુર્થી એ હિન્દુઓનો મુખ્ય તહેવાર છે, જે ભગવાન ગણેશને સમર્પિત છે. આ તહેવાર પર, ભક્તો ભગવાન ગણેશની મૂર્તિ સ્થાપિત કરે છે અને…
ઉનાળામાં ઠંડું શરબત પાણી દરેકને ગમે છે. આમલીનો રસ શરીરમાં પાણીના સ્તરને જાળવી રાખવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આમલીનો રસ તમને ડિહાઇડ્રેશનથી બચાવે છે પણ…
ઉનાળાની ગરમીમાં શરીરને ઠંડક આપવાનું લગભગ અઘરું બની જાય છે. ઉનાળામાં ઠંડક માટે ઠંડા પીણાનો જ સહારો લેવો પડે છે તેમના માટે લોકો ઠંડા પીણા ફ્રુટના…
નવરાત્રિના સાતમા દિવસે માતા કાલરાત્રિની પૂજા કરવામાં આવે છે. આ દિવસે, ભક્તો દેવી માતાના ચરણોમાં શ્રધ્ધાપૂર્વક માથું નમાવે છે. મા કાલરાત્રી નવદુર્ગાનું સાતમું સ્વરૂપ છે, જે…
ગોળ શરીરમાંથી હાનિકારક ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢીને લીવરને સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ગોળ અને ચણામાં વિટામિન-સી વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. Health News: ગોળ અને…
સ્વસ્થ રહેવા માટે આહાર પણ એવો હોવો જોઈએ કે તેમાં તમામ પ્રકારના પોષક તત્વો હોય. ગોળ અને શેકેલા ચણા પણ આવા બે ખાદ્ય પદાર્થો છે, જે…
રોજિંદા જીવનમાં જો નિયમિત ગોળનું સેવન કરવામાં આવેતો ઘણા ફાયદાઓ રહેલા છે. બારે મહિના તમારાથી દૂર રહેશે આ રોગો જો ગોળનું સેવન ખોરાક સાથે કરવામાં આવે…
શિયાળાને આરોગ્ય બનાવવાની ઋતુ કહેવાય છે. આ સિઝનમાં ગોળનો વપરાશ વધુ થાય છે. એમ કહેવાય છે કે જે શિયાળાના ચાર મહિનામાં સ્વાસ્થ્યવર્ધક આહારનું સેવન કરીને પોતાના…