આખા ધાણા દરેક ઘરના રસોડામાં રહેલા હોય છે. તેને પીસીને પાવડર અથવા પેસ્ટ બનાવીને તેને શાકભાજી અથવા કોઈપણ વાનગીમાં ઉમેરવાથી તેનો સ્વાદ બમણો થઈ જાય છે.…
high cholesterol
જો તમે વારંવાર તમારી જાતને અરીસામાં જુઓ છો અને તમારા શરીર પર ખાસ કરીને તમારા પેટ પર જમા થયેલી ચરબી જોઈને પરેશાન થાઓ છો, તો તમે…
દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. દહીં એક ડેરી પ્રોડક્ટ છે અને ડેરી ઉત્પાદનો સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. રોજિંદા આહારમાં દહીંનો…