જાંબુ સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. શુગરના દર્દીઓ માટે આ એક વરદાન ફળ છે, જેના કારણે શુગર કંટ્રોલમાં રહે છે. બજારમાં મળતા ઘણા પ્રકારના આઈસ્ક્રીમ…
helthtips
હૃદયરોગ સહિતની જીવલેણ બિમારીનો ભય: અભ્યાસ ખોરાકમાં વધુ કેલેરીવાળા વ્યંજનો દૈનિક આહારમાં લેવાથી ઘણી છ મુશ્કેલીઓ સર્જાય છે. તેમાં પણ સાંજે છ વાગ્યા પછી ભારે ખોરાક…
કેન્સર એક ઘાતક રોગ છે, પરંતુ એમાં પણ સંપૂર્ણ ક્યોર શક્ય છે જો એનું નિદાન વહેલું ઈ શકે તો. વહેલું નિદાન ત્યારે જ શક્ય બને જ્યારે…
શું તમે લાંબા સમયથી વધારાની ચરબીથી હૈરાન છો ? અને દરેક પ્રકારના ઉપચારો કરી પણ ઇચ્છતું ફિલ્મ ફિગર નથી મેળવી શક્યા તો હું આજે તમને અકે…
જોકે આવા સમયે સ્ટેન્ટ મુકાવીને ઍન્જિયોપ્લાસ્ટી કરાવવી કે બાયપાસ સર્જરી કરાવવી એ એક મહત્વનો નિર્ણય હોય છે. આ નિર્ણય કેવળ ડોક્ટરો નથી લેતા, તેઓ દરદીનો કે…
વર્તમાન સમયમાં લોકોનાં ટેન્શનો વધી રહ્યા છે, પછી તે ઓફિસની ટેન્શન હોય કે ઘરનો તણાવ, તેનાથી માનસિક સંતુલન બગડી જાય છે. જેની અસર શરીર પર પણ…
બાળકો તોફાની હોય એ સામાન્ય ઘટના છે. પણ જરુરત કરતાં વધારે ઉછળ કૂદ કરવી અને થોડીવાર માટે પણ એક ધ્યાન ન થવું એ એડિએચડિ. એટલે કે…
લગભગ બધાં જ બાળકોને આ આદત હોય છે, પરંતુ અમુક બાળકોને પહેલા વર્ષે જ આ આદત છૂટી જાય છે તો ઘણાં બાળકો ૬-૭ વર્ષનાં થાય ત્યાં…
નાના બાળકોને હમેશા એક ટેવ હોય છે જે પણ કંઈ દેખાય તે મોઢામાં નાખી દેવાનું. ઘણી વાર તો બાળક આપણી આંખોી બચીને માટી પણ ખાવી શરૂ…
કેટલાક લોકો આરામી વહેલી સવારે ઊઠી જાય છે તો કેટલાક લોકો લાખ વાનાં કર્યા પછીયે સવારે વહેલા ઊઠવામાં સફળતા ની મેળવી શકતા. જો તમે પણ એવી…