આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો દરરોજ ફળો ખાઈએ છીએ પરંતુ ફળો વિશે એવી ઘણી બાબતો છે જેનાથી આપણે અજાણ રહીએ છીએ. આપણામાંથી ઘણાને ખબર નહીં હોય કે એક…
HEALTHYBODY
મન હોય તો માળવે જવાય શરીર માટે રોજની 1કલાક વ્યાયામ,જિમ,યોગ,ક્રોસ ફિટ રનિંગ સહિતની એક્ટિવિ સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં, તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું એ…