પોર્રીજ, એક આરામદાયક અને સર્વતોમુખી નાસ્તાની વાનગીનો વિશ્વભરમાં આનંદ માણવામાં આવે છે, તેનો પોતાનો વિશેષ દિવસ 23 જૂને આવે છે. રાષ્ટ્રીય પોર્રીજ દિવસ 2024 એ તમારા…
Healthy
ડ્રેગન ફ્રૂટ ખાવામાં ખૂબ ટેસ્ટી હોય છે ડ્રેગન ફ્રૂટનું સાયન્ટિફિક નેમ હિલોસેરસ અંડસ ડ્રેગન ફ્રૂટનુ સેવન કરવાથી તમારું આરોગ્ય રહેશે સારું ડ્રેગન ફ્રૂટ જોવામાં કમળ જેવુ…
આપણે સહુ આજકાલ રાગી માલ્ટ, સ્પ્રાઉટેડ રાગી લોટ અને રાગી લોટ વિશે અવારનવાર સાંભળીએ છીએ. પણ આ બધું બને છે શામાંથી? રાગીના બીજમાંથી રાગી માલ્ટ નાના…
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ફળોનું સેવન આપણા માટે કેટલું ફાયદાકારક છે. પોષક તત્વોથી ભરપૂર ફળો આપણા સ્વાસ્થ્યને વધુ સારું બનાવે છે. કેટલાક ફળ એવા છે…
ગુસ્સો એ હસવું, રડવું, જેવી કુદરતી લાગણી છે, પરંતુ કેટલીકવાર પરિસ્થિતિ એવી બની જાય છે કે વ્યક્તિ ગુસ્સામાં પોતાનો મગજ પરનો કંટ્રોલ ગુમાવી બેસે છે, જેના…
World Rabies Day 2024 : વિશ્વ હડકવા દિવસ દર વર્ષે 28 સપ્ટેમ્બરના રોજ ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસ હડકવા રોગ વિશે જાગૃતિ વધારવા અને તેના નિવારણના…
ઘણા બાળકો એવા હોય છે. જેમના માથા પર બહુ ઓછા વાળ હોય છે. ઘણી વખત જન્મ સમયે વાળ જાડા હોય છે પણ થોડા સમય પછી વાળ…
સુકામેવા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભદાયક છે. અંજીર આમાંથી એક છે. અંજીર ખાવામાં જેટલા સ્વાદિષ્ટ હોય છે તેટલા જ ગુણો તેમાં રહેલા છે. અંજીર વજન ઘટાડવા,…
મગજને સ્વસ્થ રાખવા માટે જીવનશૈલીમાં સુધારો કરવો જરૂરી છે. નબળા મગજને કારણે યાદશક્તિ અને ધ્યાન ઓછું થવા લાગે છે. જીવનશૈલીની સાથે ખાવાની આદતોમાં પણ ફેરફાર કરવો…
દવા ન લેતા હોય એટલે તંદુરસ્ત છો એવું માનવું નહીં ! વિશ્ર્વનો બીજો નંબરનો રોગ માનસિક બીમારી છે, જેનાથી દુનિયામાં પાંચ કરોડથી વધુ લોકો પીડાય છે:…