Healthy

Check if your weight is right for your age...

આજકાલ ભાગદોડ ભરી લાઇફસ્ટાઇલ અને ખરાબ ખાન-પાનના કારણે લોકો વધતા વજન અને મેદસ્વીતાથી પરેશાન છે. આજકાલ નાની ઉંમરના લોકોમાં પણ આ સમસ્યા વધી રહી છે. અનહેલ્ધી…

Which vitamins are essential for healthy skin?

વિટામિન્સ સિવાય પણ તમારી સ્કિનને બીજાં ઘણાં પોષક તત્વોની જરૂર છે. આવો જાણીએ એ પોષક તત્વો કયાં છે જ્યારે પણ આપણી સ્કિનમાં કોઈ પણ ખામી નજરે…

Use this water to increase hair shine!

ચોખાના પાણીનો નિયમિત ઉપયોગ તમારા વાળને સ્વસ્થ, ચમકદાર અને મજબૂત બનાવી શકે છે. તેનાથી તમારા વાળ વધુ સારી રીતે મજબૂત થઈ શકે છે. તે વાળને ચમકદાર…

5 Healthy and Delicious Porridge Recipes for Breakfast

પોર્રીજ, એક આરામદાયક અને સર્વતોમુખી નાસ્તાની વાનગીનો વિશ્વભરમાં આનંદ માણવામાં આવે છે, તેનો પોતાનો વિશેષ દિવસ 23 જૂને આવે છે. રાષ્ટ્રીય પોર્રીજ દિવસ 2024 એ તમારા…

Stay fit and fine! There are many benefits of eating "Kamalam".

ડ્રેગન ફ્રૂટ ખાવામાં ખૂબ ટેસ્ટી હોય છે ડ્રેગન ફ્રૂટનું સાયન્ટિફિક નેમ હિલોસેરસ અંડસ ડ્રેગન ફ્રૂટનુ સેવન કરવાથી તમારું આરોગ્ય રહેશે સારું ડ્રેગન ફ્રૂટ જોવામાં કમળ જેવુ…

Ragi is a healthy food, know the benefits of ragi

આપણે સહુ આજકાલ રાગી માલ્ટ, સ્પ્રાઉટેડ રાગી લોટ અને રાગી લોટ વિશે અવારનવાર સાંભળીએ છીએ. પણ આ બધું બને છે શામાંથી? રાગીના બીજમાંથી રાગી માલ્ટ નાના…

A single remedy for health benefits, “The Super Fruit”

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ફળોનું સેવન આપણા માટે કેટલું ફાયદાકારક છે. પોષક તત્વોથી ભરપૂર ફળો આપણા સ્વાસ્થ્યને વધુ સારું બનાવે છે. કેટલાક ફળ એવા છે…

Ever wondered how much anger can harm your health?

ગુસ્સો એ હસવું, રડવું, જેવી કુદરતી લાગણી છે, પરંતુ કેટલીકવાર પરિસ્થિતિ એવી બની જાય છે કે વ્યક્તિ ગુસ્સામાં પોતાનો મગજ પરનો કંટ્રોલ ગુમાવી બેસે છે, જેના…

World Rabies Day 2024 : Do you know, who developed the first rabies vaccine?

World Rabies Day 2024 : વિશ્વ હડકવા દિવસ દર વર્ષે 28 સપ્ટેમ્બરના રોજ ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસ હડકવા રોગ વિશે જાગૃતિ વધારવા અને તેના નિવારણના…