ખરાબ જીવનશૈલી અને અન-હેલ્ધી ડાઈટના કારણે લોકોમાં વજન વધવાની અને સ્થૂળતાની સમસ્યા વધી રહી છે. વજન વધવાનું મુખ્ય કારણ ખોરાકમાં જંક ફૂડનું વધુ પડતું પ્રમાણ છે.…
Healthy
કેરાટિન, સ્મૂથનિંગ અને અન્ય હેર ટ્રીટમેન્ટથી વિપરીત, હેર બોટોક્સ તમારા વાળને ડીપ કન્ડીશનીંગ સાથે સ્વસ્થ રાખે છે. આમાં તમારા વાળને એવા ઉત્પાદનો સાથે કોટિંગ કરવાનો સમાવેશ…
જો નાસ્તો હેલ્ધી હોય તો આખો દિવસ સારો જાય છે. ઘણા લોકો નાસ્તામાં પૌષ્ટિક ખોરાક ખાવાનું પસંદ કરે છે. નાસ્તામાં પોહા, ચાટ જેવી મોટાભાગની વસ્તુઓ ખાવામાં…
સુપર ફૂડ ડ્રેગન ફ્રુટને પપૈયા અને સ્ટ્રોબેરી પિઅર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ ફળ પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. તેને સુપર ફૂડ કહેવામાં આવે તો બિલકુલ…
આજની ભાગદોડ ભરી જીંદગીમાં, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની ગઈ છે. આપણા સમય અને શક્તિની અભાવ સાથે, આપણે ક્યાંકને ક્યાંક આપની શારીરિક સુખાકારીની અવગણના…
ત્રિ-દિવસીય મિલેટ મહોત્સવમાં ધારાસભ્ય ડો. દર્શિતા શાહ અને જિલ્લા પંચાયત પ્રમુખ પ્રવિણાબેન રંગાણી સહિતના મહાનુભાવોએ વિવિધ સ્ટોલની મુલાકાત લઈ જાડા ધાન્યમાંથી બનાવેલ વાનગીઓનો સ્વાદ માણ્યો એકસ્પોમાં …
શું તમે કોફીના શોખીન છો? તો તમારે ઘીનો સમાવેશ કરવો જોયે, જે તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે જાણીતું છે. આ નાનો ઉમેરો કરો જેમાં સામાન્ય કોફીન…
એડલ્ટ પેટ ડોગની તુલનામાં નાના ગલુડિયાઓની સંભાળ રાખવી મુશ્કેલ છે. ખાસ કરીને તેમના આહારમાં એવી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે જે તેમને સારી વૃદ્ધિ આપે. ચાલો…
ફુદીનાના પાંદડા શ્વાસને તાજું કરીને હાનિકારક બેક્ટેરિયા સામે લડીને મૌખિક સ્વાસ્થ્યમાં ફાળો આપે છે. ફુદીનાના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો તેને ત્વચાની સંભાળમાં મૂલ્યવાન સાથી બનાવે છે, ત્વચાને ઓક્સિડેટીવ…
તમે એક કહેવત તો સાંભળી જ હશે કે ‘આંખો છે તો દુનિયા છે’. કારણ કે દૃષ્ટિ વિના બધું અંધકાર છે. આજકાલ ઘણા લોકોને નબળી દ્રષ્ટિની સમસ્યા…