ઉનાળાના દિવસોમાં, હવામાન શરીર અને ત્વચા પર અસર કરે છે. ગમે તેટલો પ્રયાસ કરો, બદલાતા હવામાનને કારણે શરીર પર કોઈને કોઈ રીતે અસર થાય છે. ઉનાળાના…
healthy drinks
પોતાના બાળકોને સ્વસ્થ બનાવવા માટે માતા-પિતા તેમના બાળકોના આહારનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે. જો કે, ખોરાક પ્રત્યે બાળકોની અનિચ્છા અને જંક ફૂડની તેમની વધતી માંગને ધ્યાનમાં…
કેટલીકવાર, શરીરમાં એનર્જી ઓછી હોવાને કારણે, વ્યક્તિ નબળાઇ અને થાક અનુભવે છે. થાકને કારણે વ્યક્તિ માથાનો દુખાવો અને ચીડિયાપણું અનુભવવા લાગે છે. થાક ઓછો કરવા અને…