હેલ્થ ન્યુઝ લીંબુમાં કોપર, મેગ્નેશિયમ, વિટામીન B6, પોટેશિયમ, ઝિંક, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ સહિત ઘણા પોષક તત્વો પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. ઘણા પ્રકારના શાકભાજી અને ફળો હોય છે જે…
healthy care
ધૂમ્રપાન કર્યા પછી સ્વસ્થ ફેફસાં કેવી રીતે પાછા મેળવવા તે કોઈ રહસ્ય નથી કે ધૂમ્રપાન તમારા ફેફસાં અને એકંદર આરોગ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. જો…