આપણી ખરાબ ખાવાની આદતો અને જીવનશૈલી પણ આપણા લીવરને અસર કરે છે. આ કારણે આજકાલ ફેટી લીવર જેવા રોગોના કેસ વધી રહ્યા છે. તેથી, એ મહત્વનું…
Healthy
છ મહિનામાં ૧૦ કિલો વજન ઓછું કરી સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવતા કોમલ પુરોહિત મેદસ્વિતાને હરાવવા માટે શારીરિક શ્રમ, ડાયેટ ઉપરાંત મનથી મજબૂત સંકલ્પ પણ જરૂરી – કોમલ…
આજના સમયમાં, જયારે રાસાયણિક ખાતરો અને જંતુનાશકોના વધતા ઉપયોગથી જમીનની ઊપજ ક્ષમતા ઘટી રહી છે, પાણીનું સ્તર ઘટી રહ્યું છે અને માનવ આરોગ્ય પર તેના હાનિકારક…
સંબંધો બનાવવાનું કામ ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, અને સમય જતાં તેને વિકસાવવા માટે સમય, સતત પ્રયત્નો અને ધીરજની જરૂર પડે છે. પરંતુ ક્યારેક, ભાવનાત્મક અંતર વધે…
પહેલું સુખ તે જાતે નર્યા “સ્વસ્થ શરૂઆત – આશાસ્પદ ભવિષ્ય” સૂત્ર સાથે દેશભરમાં વિશ્ર્વ આરોગ્ય દિવસની ઉજવણી સ્વચ્છ જીવનશૈલી અપનાવવી એ માત્ર શરીર માટે જ નહીં,…
માતૃત્વ અને બાળ સ્વાસ્થ્યમાં રાષ્ટ્રીય સ્તરે અગ્રેસર ફેબ્રુઆરી 2025માં દિલ્હીમાં આયોજિત SKOCH 100 સમિટમાં બાળ સ્વાસ્થ્ય ક્ષેત્રમાં શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન કરવા બદલ ગુજરાત બે ગોલ્ડ SKOCH અવૉર્ડથી…
જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જો તમે તમારા બાળકોની દૃષ્ટિને નબળી પડવાથી બચાવવા માંગો છો, તો તમે તેમની જીવનશૈલીમાં થોડો ફેરફાર કરીને તેમની આંખોને સ્વસ્થ રાખી શકો છો. જન્મની…
શું તમે જાણો છો કે ફક્ત બે ડ્રાયફ્રુટ તમારી શક્તિને બમણી કરી શકે છે અને તમારા મગજને કમ્પ્યુટર જેટલું ઝડપી બનાવી શકે છે? હા! આ કોઈ…
ઉનાળામાં દ્રાક્ષમાંથી બનતી વાનગીઓ, ટેસ્ટી અને હેલ્ધી પણ દ્રાક્ષમાં મર્યાદિત માત્રામાં કેલરી, પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, ચરબી, સોડિયમ, ફાઈબર, વિટામિન્સ ACE અને K, કેલ્શિયમ, કોપર, મેગ્નેશિયમ, મેંગેનીઝ, જસત…
નાગરિકોના સુસ્વાસ્થ્ય માટે સરકાર સતત પ્રયત્નશીલ છે. સરકારના કુપોષણ અને એનિમિયા રોકવા માટેના ભગીરથ પ્રયાસરૂપે ડબલ ફોર્ટીફાઈડ મીઠું “કલ્પતરુ” અને ફોર્ટીફાઈડ ચોખાં લોન્ચ કરવામાં આવ્યાં છે…