હેલ્થ ન્યુઝ આજના વ્યસ્ત જીવનમાં મોડી રાત સુધી જાગવું સામાન્ય બની ગયું છે. ઘણી વખત લોકો સાથે એવું બને છે કે આખો દિવસ કામ કર્યા પછી,…
healthtips
યોગ શું છે ? તમે યોગા કરો છો એવું કોઈ પૂછે એટલે પહેલો વિચાર આસનોનો જ આવેને? (સૌથી પહેલાં યોગા નહીં, પણ યોગ સાચો શબ્દ છે…
ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જે એકવાર થઈ જાય તો પછી પીછો છોડતો નથી. પણ આ રોગ વિશે હજુ પણ લોકો માં જાગૃતતાનો અભાવ છે. તાજેતરમાં…
લીવર પણ શરીરના મહત્વના અંગોમાંનું એક છે. અન્ય અંગોની જેમ લીવરને પણ સ્વસ્થ રાખવું જરૂરી છે. ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોને કારણે ફેટી લિવરની સમસ્યા…
શિયાળામાં વૃદ્ધ લોકોના મૃત્યુના મુખ્ય કારણો શું?? તેને કેવી રીતે અટકાવી શકીએ?? હેલ્થ ન્યૂઝ જેમ જેમ શિયાળાની ઋતુ નજીક આવી રહી છે તેમ તેમ વૃદ્ધોના મૃત્યુમાં…
ચણાના લીલાં પાન હ્રદયરોગથી રક્ષણ આપે હેલ્થ ન્યુઝ જો તમને પૂછવામાં આવે કે સૌથી શક્તિશાળી ભાજી કઈ છે, તો મોટાભાગના લોકો આનો જવાબ આપી શકશે નહીં.…
તમારે એ પણ જાણવું જોઈએ કે દિવાળીમાં આ હેલ્થ ટીપ્સ શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે દિવાળી સ્પેશીયલ દિવાળી એવો તહેવાર છે જેમાં ભરપૂર ખુશીઓ અને ઉલ્લાસથી લોકો…
ભારતમાં પ્રાચીન કાળથી મધનો ઉપયોગ થતો આવ્યો છે. પ્રાચીન કાળથી મધને એક ઉત્તમ ખાદ્ય ગણવામાં આવે છે.મધના સેવનથી મનુષ્ય નીરોગી, બળવાન બને છે. મધ એ…
રોજની આદતો પર જ આપણી ફિઝિકલ અને મેન્ટલ હેલ્થ નિર્ભર કરે છે. લોકોની કોશિશ હંમેશા હેલ્ધી અને લાંબુ જીવવાની હોય છે. આ માટે આયુર્વેદ હંમેશા બેલેન્સ રાખવાની…
આજના ફાસ્ટ જમાનામાં આપણે આપણી હેલ્થ પર કેટલું ધ્યાન આપીએ છીએ. લગભગ આપતા જ નથી. પહેલું સુખ તે જાતે નર્યા એ કહેવત તમે સાંભાળી જ હશે.…