મેનોપોઝ દરમિયાન અનિંદ્રા, બિહામણા સપનાવાળી ઉંઘ તેમજ હોર્મોન ચેન્જિસના કારણે સ્ત્રીઓમાં બેચેની જોવા મળે છે. અમેરિકાની કેલિફોર્નિયા યુનિવર્સિટાના સંશોધકોનું કહેવું છે કે મેનોપોઝ આવ્યા પછી સ્ત્રીઓમાં…
healthtip
અત્યાર સુધી આપણને એવી જાણ હતી કે વધુ મીઠું ખાવાથી બીપીના રોગો થાય છે અને હાર્ટએટેક કે સ્ટ્રોક આવવાનું જોખમ વધી જાય છે. જો કે વૈજ્ઞાનિકોએ…
કેટલાક લોકોને છાશવારે છીંકો આવીને નાક નીતરવા લાગતું હોય ત્યારે આપણે તેને સાઇનસ યું છે એમ કહીએ છીએ. સાચી રીતે એને સાઇનસ નહીં, સાઇનસ ઇન્ફેક્શન યું…
જો તમે પેટની ચરબીથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોય તો આ સાત ઘરેલુ ઉપાયોની મદદથી તમે આરામથી ચરબી ઘટાડી શકો છો. સવારે ખાલી પેટ એક ગ્લાસ ગરમ…
સામાન્ય રીતે બટેકાનો ઉપયોગ શાકભાજીમાં થતો જોવા મળે છે.શાક ઉપરાંત બટેકાનો રસ પીવામાં પણ ઉપયોગ થાય છે એ શાયદ તમે નહિ જાણતા હોવ.તો આ છે બટેકાના…
આજકાલના યંગસ્ટર્સન મોજા વગર સૂઝ પહેરે છે.અરે…હવે તો મોજા વગર સૂઝ પહેરવાનો ટ્રેન્ડ બનીગયો છે.અથવાતો એમ કહીસકાય કે એક ફેસન બનીગાય છે. તજજ્ઞોના મત પ્રમાણે મોજા…
જેમને સોફ્ટ ડ્રિન્ક્સ પીવાની આદત હોય તેમને એ અનહેલ્ધી આદત છોડવા માટે ઇન્ફ્યુઝ્ડ વોટર ઘણાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. પાણીમાં ફ્રૂટ, વેજિટેબલ, લીલાં પાન કે સૂકો…
અમુલના આણંદ ખાતેના પ્લાન્ટમાં ૧૦૦૦ ટન ચોકલેટનું પણ ઉત્પાદન થશે હેલ્ધી રહેવું છે ? હવે ઊંટડીનું દૂધ અને ચોકલેટ માટે તૈયાર રહો દિવાળી પહેલા અમુલ બ્રાન્ડ…
સિગારેટ ફૂંકવાનું વ્યસન છોડવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય તો રનિંગ ગ્રૂપમાં જોડાઈ જાવ. એમ કરવાથી તમને તમાકુના વ્યસનમાંથી છૂટવામાં મદદ મળશે. કેનેડાની યુનિવર્સિટી ઓફ બ્રિટિશ કોલંબિયાના સંશોધકોએ…
આંખ ફરકવા પાછળ લોકોનું કહેવું છે કે આ તો સારું-ખોટું થવાના સંકેત છે, પરંતુ વિશેષજ્ઞોની માનીએ તો તેની પાછળ બીજું લોજિક હોય છે. જાણો, આંખો ફરકવા…