આપણુ જીવન ‘જીવ’ રૂપે ગર્ભમાં આવ્યા પહેલા જ વિહિપન્ન સંસ્કારો, સંસ્કૃતિ-સભ્યતા દ્વારા શુધ્ધ કરવામાં આવે છે. તેમજ આપણા પ્રાચીન આચાર્યાએ લગ્નના બંધનમાં બંધાયેલા નવદંપતિને સંસ્કારિત કરી…
health tips
મોબાઇલ પર કલાકો ચેટ અને કોમ્પ્યુટર પર ટાઇપિંગ કર્યા બાદ તમે શુ કરો છો? સામાન્ય રીતે તમારા હાથને કેટલા પ્રકારે અને કેટલી હદ સુધી વાળી શકાય…
હેલ્દી ફુડ મકાઇ…. કોર્ન એટલે કે મકાઇ જે આપણા શરીરના પોષણ માટે જ‚ર મિનરલ્સ પુરુ પાડે છે. તેમજ મકાઇમાં રહેલા અને ફલેવેનોઇડ તત્વોને કારણે કેન્સર જેવી…
જો ક્યારે તમારા ઘરમાં કોઇપણ બીમાર થઇ જાય કે કોઇ ઓપરેશનના સમયે અચાનક લોહી ચઢાવવાની જ‚તર પડે તો આવી સ્થિતિમાં કેટલીક જ‚રી વાતો ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી…
ઘણીવાર તમારી સાથે એવું બન્યું હશે કે ઘણા સમય સુધી એક જ પોજિશન માં બેસિ રહેવાથી અથવાતો સુવા થી આપણાં હાથ માં એક જુન જૂની એટલે…
આજની ભાગદોડ ભરેલી લાઈફના કારણે લોકોને અનેક પરેશાનીઓનો સામનો કરવો પડે છે. આવામાં શરીરને ફિટ રાખવા માટે દૂધી અને આદુનો જ્યુસ બેસ્ટ છે. આ જ્યુસ તમને…
એસિડિટી બળતરા ગમે ત્યારે ઉપડી શકે છે પેટમાં ઉત્પન્ન થતા ગેસ અને છાતીમાં થતી બળતરાને કારણે એસિડિટીના દર્દી તરત જ અસ્વસ્થતા અનુભવવા માંડે છે તો ચાલો…
સામાન્ય રીતે ડાન્સ મનોરંજનનું માધ્યમ માનવામાં આવે છે. વધુમાં એવુ માની શકાય કે તે ભાવનાઓની અભિવ્યક્તિ છે પણ ડાન્સનો ઉપયોગ રોગોનના ઇલાજ માટે પણ થાય છે.…
માણસના શરીરમાં આંખ સૌથી મહત્વપુર્ણ અંગ છે અને સાથે જ સંવેદનશીલ પણ છે. એટલા માટે તેની યોગ્ય દેખભાળ કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. નહીં તો આંખ…
આખી દુનિયામાં સવારના નાસ્તામાં ન્યુઝપેપરનો ઉપયોગ થતો જોવામળે છે.પેપરમાં જે ઈન્ક વાપરવામાં આવે છે તેમાં એવા બાયોએક્ટીવ મટીરીયલ અને કેમિકલ્સ હોય છે.જે તમારા શરીરમાં જઈને તમને…