સિગારેટ તમારા શરીરને જ નહીં, મગજને પણ કટાવી નાખે છે એવું યુરોપના નિષ્ણાતોનું કહેવું છે. જો તમે પોતાને સ્માર્ટ, મોડર્ન કે હાઈ સોસાયટીના સ્ટાઈલ સ્ટેટમેન્ટને અનુરૂપ…
health tips
ફ્રૂટ્સ ભલે ગમે એટલાં હેલ્ધી કહેવાતાં હોય, પણ જ્યારે વજન ઘટાડવાની વાત આવે ત્યારે એનું સેવન સંભાળપૂર્વક કરવું જરૂરી બની જાય છે. ફ્રૂટ્સમાં નેચરલ શુગર સારી…
ભોજન કરતી વખતે આપણે અજાણતા જ કેટલીયે ભૂલો કરી બેસીએ છીએ. જેનુ પરિણામ આપણને પાછળથી જોવા મળે છે. ઘણીવાર આપણી આવી આદતો જ બીમારીનું કારણ બની…
તમે બ્લડ અને આઇઝ ડોનેશન વિશે વાંચ્યુ અને સાંભળ્યું હશે. અનેક લોકો મૃત્યુ બાદ પોતાના ઓર્ગન્સ ડોનેટ કરે છે. તેના કારણે તેના કારણે તેમના મૃત્યુ બાદ…
આજકાલના બદલાતા સમયમાં વ્યસ્ત લાઇફ સ્ટાઇલના કારણે લોકોની લાઇફમાં ફાસ્ટ ફુડ અને જંક ફુડે એક મહત્વનું સ્થાન લઇ લીધું છે. એટલુ જ નહિં કેટલાક પુરુષો ઉપરાંત…
ડલ પડેલી સ્કીન માટે તમે શું શું નથી કરતા અને તેના માટે માર્કેટ માંથી એવા ઘણા પ્રોડક્ટ નો ઉપયોગ પણ કરો છો, જેનાથી તમે તમારી સ્કીન…
હવે માત્ર મોટા અથવા વૃદ્ધોની આંખો પર જ ચશ્મા જોવા નથી મળતા પરંતુ મોટા ભાગના બાળકોની આંખો પર પણ ચશ્મા જોવા મળે છે. હવે ના સમયમાં…
લોકોને હાલતા-ચાલતા, બેસતા, કામ કરતા, કંઇને કંઇ આદતો સાથે રહેલી જ હોય છે તેમાંની કેટલીક આદતોનું પરિણામ ખૂબ જ ગંભીર આવી શકે છે તો આવો જાણીએ…
હાલમાં કરવામાં આવેલા એક રસપ્રદ અભ્યાસમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે. કે ખૂબ જ ફ્રાય કરેલા જુદા-જુદા પ્રકારના ભોજન લેવાથી પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનો ખતરો વધી જાય છે. ફ્રેડ…
મોટાભાગે જોવા મળ્યું છે કે કોલેજ લાઇફ દરમિયાન યુવાઓ વધુ પડતુ આલ્કોહોલનું સેવન કરે છે. પરંતુ તેમને એ વાતનો અંદાજો નથી કે તેની આ શરાબની લત…