health tips

fats

દોડભાગ ભરેલુ જીવન, નોકરીમાં માનસિક તણાવ જેવી સમસ્યાઓની વચ્ચે ક્યારે શરીરમાં ચરબી બનાવ લાગે તેનો ખ્યાલ રહેતો નથી. અનેક સ્ત્રીઓ પ્રેગનન્સી બાદ જાડી થઇ જાતી હોય…

self-confidence

જો તમારી નિર્ણયશક્તિ નબળી હોય અથવા તમને પોતાનામાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ લાગતો હોય તો આ ખાસ ટિપ્સ તમને જરુરથી મદદરુપ થશે. મનોબળ તેમજ આત્મવિશ્ર્વાસને વધારવા માટે તમને…

Osteoporosis

ઉંમરને કારણે જ્યારે હાડકાં નબળાં પડે ત્યારે જો વડીલો કોઈ પણ કારણસર પડી જાય તો તેમને તરત જ ફ્રેક્ચર થઈ જાય છે અને આ ફ્રેક્ચરને રિપેર…

jollymadh

રોગ પ્રતિકાર શકિત, પેટની સમસ્યા, દાંતોની સારવાર માટે ઓલ ઇન વન સોલ્યુશન દાદીમાના નુસખાઓ હંમેશા લાભદાયી હોય છે. પરંતુ આજની ફાસ્ટ એન્ડ ફયુરિચયસ લાઇફમાં કયાંક આજે…

ruzuta divekar

લગ્ન પ્રસંગ હોય છે ફેસ્ટિવલ સીઝન ખાવામાં આવતી મીઠાઇ, નેટ નાઇટ, પાર્ટીઝ અને સમય વિનાનું ભોજન આપણા શરીરને અનેક રીતે નુકશાન પહોંચાડે છે. આ પેટમાં બ્લોટિંગ…

narvas break down

ક્યારેક જીવનમાં એવી પરિસ્થિતિતઓ નિર્માણ થાય છે જે વ્યક્તિને સંપૂર્ણપણે ભાંગી નાખે છે આવી પરિસ્થિતિતમાં વ્યક્તિ પોતાની જાતનું  અને આસપાસની દુનિયા વિશેનું સંપૂર્ણ ભાન ભૂલી દિશાહીન…

incense

ઘરમાં સામાન્ય રીતે પુજામાં વપરાતી અગરબત્તીનો ઉપયોગ પુજા સિવાય પણ વાતવરણને સુગંધિત તેમજ પવિત્ર કરવા માટે થાય છે, પરંતુ હવે ઘરમાં અગરબત્તી કરતા પહેલા થોડો વિચાર…