મગજ, સ્પાઇનલ કોર્ડ અને નર્વસ એટલે નર્વસ સિસ્ટમ, માનવ શરીરના દરેક પ્રકારના કાર્યોને નર્વસ સિસ્ટમ કંન્ટ્રોલ કરે છે. શરીરમાં કોઇપણ પ્રકારની તકલીફ થાય જેમ કે ચાલવામાં,…
health tips
આજના સમયમાં વધતા જતા પ્રદૂષણને કારણે લોકોના સ્વસ્થ્યને તો નુકશાન થતુ જ હોય છે પરંતુ તેની સાથે-સાથે વાળને પણ ઘણુ નુકશાન થતું હોય છે પ્રદૂષણથી વાળ…
સ્વસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે લસણ. લસણમાં સારા ઘણા ગુણ રહેલા છે અને એ ફક્ત ભારત જ નહી પણ વિશ્વના ઘણા દેશોમાં એક મહ્ત્વપૂર્ણ રીતે ઉપયોગમાં…
મહેંદીનો ઉપયોગ હાથ પગમાં મૂકવા અને શુભ કાર્યો માટે કરવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત મહેંદી તમારા આરોગ્ય માટે પણ ખૂબ લાભકારી છે. આજે જાણીશું કે મહેંદીનો…
શું તમને ક્યારેય કહ્યું છે કે તમારા મોંમાંથી દુર્ગધ આવે છે ? આ ખૂબ જ શર્મજનક પણ સત્ય છે જો તમે પણ આ પરેશાનીથી પિડાય રહ્યા…
આજે આપણે ઓફિસ કે સ્કૂલ- કોલેજનું ટિફિન હોય કે પ્રવાસ કે મુસાફરીમાં જવાનું હોય ત્યારે લોકો તેમના ભોજનને એલ્યુમિનિયમના કાગળ જેવા વરખમાં લપેટીને જ લઇ જતા…
સુરજમુખીના બી પોષણથી ભરપુર હોય છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક ઔષધી છે. જેમાં ફેટી એસિડ, વિટામિન અને મિનરલથી ભરપુર છે. જે શરીર માટે ખૂબ…
ખસખસ આમ તો આપણે ગાર્નિશિંગ માટે ઉપયોગમાં લેતા હોઇ છીએ પરંતુ શું તમને તેના અઠળક ફાયદાઓ વિશે ખ્યાલ છે ? કેલ્શિયમ, આઇરન, મેગ્નેશિયમ, મેગેનિઝ, ઝિંક જેવા…
મગજ આપણી બોડીનો સૌથી જરૂરી ભાગ છે. મગજને આપણી બોડીનું કંટ્રોલ પેનલ કહેવાય તો પણ તે ખોટું નથી. ડોક્ટરનું કહેવું છે કે સામાન્ય રીતે લોકો તેમના…
ફળ ખાવા એ દરેકને પસંદ હોય છે. કીવી ફળ સ્વાદમાં ખાટું મીઠું હોય છે. જેને ખાવાથી શરીરને અનેક લાભ થાય છે. ભારતમાં તેને ઘણા લોકો આરોગે…