health tips

IMG 5195.jpg

વર્તમાન સમયમાં ફ્રૂટની દુકાનો અને માર્કેટમાં મળતા ફળ પર સ્ટીકર લગાડેલા જોવા મળે છે. આ સ્ટીકર તેની ગુણવત્તા દર્શાવવા માટે લગાડવામાં આવ્યા હોય છે તેવી લોકોમાં માન્યતા…

સામાન્ય રીતે ઊંઘ દરમ્યાન સપના આવે એટલુજ આપણે જાણીએ છીયે પણ ખરેખર એવું હોતું નથી માણસના શરીરની બીમારી ,ઘા અથવા રોગો ઊંઘ દરમ્યાન વધુ ઝડપથી રિકવર…

શિયાળો એટલે તંદુરસ્ત રહેવાની ઋતુ ફૂલ ગુલાબી ઠંડીમાં શરીરને નરવું રાખવા માટે વિવિધ પ્રકારના પાઠ, વસાણા અને કેસરનું સેવન કરવાની મોસમ ડિસેમ્બરમાં ક્રિશ્ર્ચીન્સ દ્વારા ક્રિસમસ  સેલિબ્રેટ કરવામાં…

આમતો ગ્રીન ટીના કેટલાક ફાયદાઓ રહેલા છે , જેમ કે હાર્ટ પ્રોબ્લેમ , બ્લડ સરક્યુલેશન વગેરે , હેલ્થ બેનિફિટ ઉપરાંત ગ્રીન ટીના બ્યુટિ બેનિફિટ પણ એટલાજ…

પબ્લિક હેલ્થ ફાઉન્ડેશન ઓફ ઇન્ડિયાના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પ્રૌઢ ભારતીયોમાં વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન દ્વારા નિર્ધા‌િરત પ્રમાણ (પાંચ ગ્રામ) કરતાં વધુ મીઠું ખાવાની આદત છે,…

લાકડાનાં ધુમાડાથી સ્ત્રીઓ અને પુરુષોનાં શરીરમાં અલગ-અલગ પ્રકારની પ્રતિક્રિયાઓ ઊઠે છે. અભ્યાસર્ક્તાઓએ સ્ત્રી-પુરુષ વોલન્ટિયર્સનાં એક ગ્રૂપને પહેલાં લાકડાનો ધુમાડો ખવડાવ્યો અને બીજા ગ્રૂપને ફિલ્ટર કરેલી હવા…

નાભી કુદરતની એક અદ્ભુત દેન છે. એક ૬૨ વર્ષના વડીલને ડાબી આંખથી ઓછું દેખાતું, ખાસ કરીને રાત્રે દૃષ્ટી નહીંવત્ હોવાથી તપાસ કરતાં એવું નીષ્કર્ષ આવ્યું કે…