સાયકલને આપણે કેમ ભૂલી શકીએ ભાઈ !! સાયકલ તો આપણા જીવનનું પ્રથમ વાહન કહી શકાય. આપણને સૌને આપણા પપ્પાએ કહ્યું જ હશે કે એક વાર પડી…
health tips
સતત પગ હલાવવાની ટેવ ઘણી વખત રેસ્ટલેસ લેગ્સ સિન્ડ્રોમનાં લક્ષણોમાં પરિવર્તિત થઇ જાય છે સતત પગ હલાવવાની ટેવ ઘણી વખત રેસ્ટલેસ લેગ્સ સિન્ડ્રોમના લક્ષણોમાં પરિવર્તિત થઈ…
લોકો આજકાલ ફિટ રહેવા માટે ઘણા પ્રયોગો કરતાં હોય છે. પણ શું તમને ખબર છે કસરત અને તણાવનું ખાસ કનેક્શન છે.હાલના સમયમાં લોકોમાં તણાવનું પ્રમાણ વધતું…
રોજીંદાજીવનમાં આપડે ઘણી ન્બધી શારીરરિક અને માનશીક સમસ્યા થતી હોય છે. તમારી મેન્ટલ હેલ્થ થવાનું કારણ માનશીક જ નહી પરંતુ શારીરિક સમસ્યા પણ હોઈ શકે છે.…
મેનોપોઝલ હોર્મોન થેરાપી (MHT) – જેને પોસ્ટમેનોપોઝલ હોર્મોન થેરાપી અને હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી પણ કહેવાય છે. આ થેરાપી તમે તમારા ગુસ્સાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.…
અબતક,રાજકોટ હાલમાં પણ સમાજનો મોટો વર્ગ માને છે કે ઈંડા એ શાકાહારી ખોરાક છે. આવા લોકોને અમુક વર્ગ દ્વારા એવો પાઠ ભણાવી દેવામાં આવ્યો છે…
દરેક સ્ત્રી આમ તો પીરિયડ્સ માં મૂડ સ્વીંગ અને અસહ્ય દુખાવોનો સામનો કરતી હોય છે. પરંતુ શિયાળામાં આ દુખાવો વધુ થાય છે અસહ્ય દુખાવાને કારણે ઘણી…
ઋષિ મહેતા, મોરબી ગુજરાતમાં કોરોનાના કેસોમાં ઘટાડો થવા પામ્યો છે. હાલ પરિસ્થિતી જોતાં કોવિડ-૧૯ ત્રીજી લહેર પૂરી થવાના આરે છે. લોકો રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે લોકો…
કર્તવી ભટ્ટ,વિદ્યાર્થીની,મનોવિજ્ઞાન ભવન,સૌરાષ્ટ્ર યુનિવર્સિટી ડો.ધારા આર.દોશી, અધ્યાપક, મનોવિજ્ઞાન ભવન,સૌરાષ્ટ્ર યુનિવર્સિટી દરેક વ્યક્તિ વિવિધ પ્રકારના આવેગો,લાગણી, ભાવ અનુભવે છે. જ્યાં સુધી એ એક મર્યાદામાં હોય છે, તેને…
આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે અત્યારે વેલેન્ટાઇન વીક ચાલી રહ્યું છે જેમાં કિસ ડે એ વેલેન્ટાઈન વીકનો સાતમો દિવસ છે. આ દિવસ 13 ફેબ્રુઆરીએ ઉજવવામાં આવે…