અત્યારે વિશ્વમાં થતાં અકાળ મૃત્યુનાં કારણોમાં એક કારણ છે હાઇપરટેન્શન. તમારું વધેલું બ્લડ-પ્રેશર. વિશ્વમાં લગભગ સવા અબજ લોકો હાઈ બીપીની સમસ્યાથી પીડાય છે. ડાયાબિટીઝની જેમ હાઈ…
health tips
માનવ ગર્ભના સેલથી ગર્ભ મોડેલ બનાવી સંશોધન ગર્ભમાંથી જ કોઈ ક્ષતિ કે રોગ પારખી શકાય તો તેનો ઉપાય કરી શકાય કે ગર્ભનો નિકલ કરી શકાય. ગર્ભ…
હેર ડ્રાયરનો ઉપયોગ કરતા પહેલા આ મહત્વપૂર્ણ બાબતોને જાણો આજકાલ ફેશનના આ યુગમાં લોકો વાળ સુકાવવા હેર ડ્રાયરનો ઉપયોગ કરે છે. માર્ગ દ્વારા, હું તમને જણાવી…
જ્યારે તમારી રોગ પ્રતિકારક શક્તિ ઘટવા માંડે તો તમે અનેક બદલાવ તમારા સ્વાસ્થ્યમાં જોવા મળે છે. ત્યારે દરેક વ્યક્તિને વારંવાર આ એક સર્દીની બીમારીથી અનેકવાર પીડાતો…
ઊંચા હિલ પહેરવાથી પીઠનો દુખાવો, પગ અને પગની ઘૂંટીમાં સમસ્યા થાય છે. આ સિવાય પેટ પર પણ અસર પડે છે અભ્યાસ મુજબ આને લીધે મહિલાઓને ગર્ભધારણ…
સવારનો નાસ્તો એ દિવસ આખાનું એક બુસ્ટર છે જે સવારની સ્ફૂર્તિ આપે છે સવારના નાસ્તામાં તમારા ચયાપચયની શરૂઆત થાય છે, જે તમને દિવસભર કેલરીનો ઘટાડો કરવામાં…
દરેક વ્યકિતને પોતાને સુંદર દેખાડવાનો શોખ હોય છે અને તેના સુધરતાથી લોકો આકર્ષિત થાય તેવું બધા જ ઈચ્છતા હોય છે સ્ત્રીઓને પોતાના નખ બહુજ ગમતા હોય…
દરરોજ વ્યકિત સરેરાશ 8 કલાકની ઊંઘ લે છે. ઊંઘ આરોગ્ય માટે પણ જરૂરી છે મનુષ્ય માટે ઊંઘ ખૂબ મહત્વનું છે. દરરોજ વ્યકિત સરેરાશ 8 કલાકની ઊંઘ…
ચશ્માની પરેશાની હવે હમેંશાની માટે થઈ જશે દૂર જાણો આ છે આયુવેદિક ઉપાય ઘણા કલાકો સુધી સતત કામ કરવા, ઊંઘનો અભાવ અથવા હંમેશાં મોબાઇલ-કમ્પ્યુટર પર નજર…
આ વિશેષ યોગથી એસિડિટી, ગેસ સહિતની પેટની બધી સમસ્યાઓ દૂર થશે. ગેસથી લઈને પેટનું ફૂલવું અને કબજિયાત સુધીની સમસ્યાઓ આપણી ભાગતી જીવનશૈલીમાં ખૂબ સામાન્ય બની છે.…