ગર્ભાવસ્થાએ મહિલાઓના જીવનનો એક ઉત્તમ અવસર છે જેમાં તે એક માતા બને છે આ અવસર ઈશ્વરે ફક્ત મહિલાઓને જ આપ્યો છે જેમાં તેને ઘણી બધી બાબતોનું…
health tips
આ કુદરતી પીણું પીત્તનાશક અને કફ નાશક છે, પગના તળિયાની બળતરા મટાડે છે આજના આધુનિક યુગમાં ઉનાળો આવતાની સાથે ઠંડા પીણાનું સેવન વધી જાય છે. પરંતુ…
કેન્સર એ દીર્ઘકાલીન રોગ છે જે આપણા શરીરના અનેક ભાગોને અસર કરી શકે છે.માનવશરીર અનેક કોષોનું બનેલું છે. કોષોના સપ્રમાણ વિભાજનથી બધા અંગોનો વિકાસ થાય છે.…
સામાન્ય રીતે આપણને બધાને દહીં ભાવતું જ હોઈ છે અને દહીંનું નામ આવે ત્યાં મોમાં ખટાશપણો સ્વાદ આવે છે. હવે એનાથી આપણને કેટલો લાભ થઇ શકે…
શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે એક્સાઈઝ જરૂરી છે.શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે લોકો જિમ, ડાયટ, કસરત વગેરે કરતાં હોય છે.ચાલવાને પણ એક સારી કસરત માનવમાં આવે છે. છે.…
શુદ્ધ ખોરાકથી સારી તંદુરસ્તી મળે: આપણું રસોડુ એ એક વિજ્ઞાન કેન્દ્ર: દર્શના અનડકટ આપણું શરીર પંચમહાભૂત તત્વથી બનેલછે હવા પાણી આકાશ વાયુ અને પ્રકાશ આ…
વાળએ માનવ શરીરનો અભિન્ન અંગ છે. તેને સુંદર બનાવવા માટે લોકો અનેક નુસ્ખાઓ અપનાવતા હોય છે. હાલ શિયાળો ચાલી રહ્યો છે. શિયાળામાં લગભગ બધા જ લોકો…
ખજુર ખાવાના એક નહિ અનેક ફાયદા છે. ખજુર મગજની કાર્યક્ષમતા સુધારે છે. કેન્સરનું જોખમ ઘટાડે છે. ખજૂરમાં ફાઈબર અને કાર્બોહાઇડ્રેટ પણ ભરપૂર હોય છે જે કોઈ…
તમને જયારે પણ કોઈ દ્રશ્ય કે વસ્તુની કલ્પના કરવાનું કહેવામાં આવે છે ત્યારે તમારાં મગજમાં તે વસ્તુને લઈને એક ઈમેજ આવે છે. જો ફૂલનો બગીચો શબ્દ…
તમારો આહાર તમારા હૃદય સહિત તમારા શરીરના દરેક અંગના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. છેવટે, ખોરાક તમારા શરીરને પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી, વિટામિન્સ અને ખનિજો સહિત શ્રેષ્ઠ રીતે…