સીઝનલ ફલુ વ્યકિતની રોગપ્રતિકારક શકિત ઉપર અસર પહોંચાડતો હોવાથી બાળકો અને વૃદ્ધો માટે વધુ ખતરારૂપ હાલ કોરોનાની મહામારી સમગ્ર ભારતભરમાં છે પરંતુ કોરોનાના કહેર વચ્ચે કયાંકને…
health tips
કેટલાક કહે છે કે: ‘ઘરકી મુરઘી દાલ બરાબર’ તેમ ઘણી ચીજો બહુ લાભદાયક હોવા છતા ઓછી આદરપાત્ર થઇ છે અને તેમાંની એક ‘નજર ઉતારવમાં રાઇમીઠા પણ…
‘જલ જો ના હોતા, તો જગ જાતા ‘જલ’…’ આ પંકિત ‘પાણી’ માટે યથાર્થ પૂરવાર : એક માનવ શરીરમાં ૭૦ ટકા પાણીનો હિસ્સો ‘જળ એ જ જીવન’…
કોબીમાં રહેલ ફાઇબર સહિતના વિટામિન્સ અને પોષક તત્ત્વો ઝડપથી ચરબીને ઘટાડીને વજન ઘટાડવામાં થાય છે મદદરૂપ અનિયમિત આહારને કારણે શરીરમાં બિન જરૂરી ચરબીનું પ્રમાણ વધે છે.…
શરીરની ચરબી ઘટાડવા માટે ઘણી રીતો હોઈ છે, પરંતુ કોબીનું સૂપ ખૂબ ઓછા સમયમાં વજન અને ચરબી ઘટાડી આપે છે. શરીરની ચરબી ઘટાડવા માટે કોબીનું સૂપ…
તુલસીનો છોડ પોતાની શુઘ્ધતા અને ગુણો માટે ભારત જ નહીં, વિદેશોમાં પણ પ્રસિઘ્ધ ભારતીય પરંપરામાં તુલસીનું વાવેતર પોતાની શુઘ્ધતા માટે પ્રખ્યાત છે. હિન્દુ ધર્મમાં તુલસીના છોડની…
તબીબોના મતાનુસાર સંક્રમણથી બચવા ‘સ્ટીમ’ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ સમગ્ર વિશ્વ પર અત્યારે જેનું સામ્રાજય છે તે કોરોના સંક્રમણ દિવસે ને દિવસે વધુને વધુ વિકરાળ અને ભયાવહરૂપ ધારણ…
નિયમિત અડધો કલાક ચાલવાથી સામાન્ય તાવ, બહારના ઇન્ફેક્શની રક્ષણ મળે છે. સગર્ભા મહિલાઓ નિયમિત ચાલવાની કસરત કરે તો પ્રસૂતિ નોર્મલ અને સ્વસ્થ બાળકને જન્મ આપી શકે…
આજે પણ ગામડાના અમુક પરિવારો દાંત સાફ કરવા ‘દાંતણ’નો જ ઉપયોગ કરે છે ધાર્મિક દ્રષ્ટિએ પણ દાંત માટે ‘દાંતણ’ જ શ્રેષ્ઠ છે કારણ કે તે ‘એઠું’…
ભાદરવા માસમાં ડબલ ઋતુ જેવું હોય છે. દિવસ આખો ખૂબજ તાપ પડે છે ને રાત પડતાઠાર બે ઋતુને લીધે લોકો બિમારીનો વધુ ભોગ બનતા હોય છે.…