health tip

parineeti 1

તાજેતરમાં યેલા એક રિસર્ચમાં સાબિત કરવામાં આવ્યું કે આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ એની સીધી અસર આપણા વર્તન અને મગજની કાર્યક્ષમતા પર થાય છે. આ વાત…

Gujarat

રાજકોટ ખાતે આરોગ્ય વિભાગ અને GVK EMRIદ્વારા૬૦૦ થીવધુ લોકોનેફર્સ્ટ રિસ્પોન્ડરની ટ્રેનીગ અપાઈ કોઈ વ્યક્તિ ને અચાનકહદય રોગનો હુમલો આવે તો તમે શું કરો ? દવા આપશો…

healthtip

અનેકવાર આપણી તબિયત ખરાબ થાય છે તો લાગે છે કે બહારનું ખાવાનું ખાઇને થઇ હશે. પણ ખરેખર તો તે ખાવાનાના કારણે નહીં પણ વાસણોના કારણે પણ…

healthtip

જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ એમ આપણા શરીર માટે પાણી ઘણુ મહત્વનું છે એવામાં આપણે આખા દિવસમાં ઓછામાં ઓછા ૭-૮ ગ્લાસ પાણી પીવું જોઇએ. પાણી પીવાથી…

health tip,

ઘણા લોકો નિયમિત‚પે તમાલપત્રનો ઉપયોગ રસોઇમાં કરે છે. કરિયાણાની દુકાને પણ આસાનીથી તમાલપત્ર મળી જાય છે. આ સુકાવેલા પાન મોટા ભાગે વઘાર કે ઉકાળતી વખતે ઉપયોગમાં…

health tip,

ગુજરાતમાં છેલ્લાં દિવસોમાં ભારેથી અતિભારે વરસાદ વરસ્યો છે ત્યારે વરસાદ બાદ મચ્છરો અને અનેક પ્રકારનાં જીવજંતુમાં પણ વધારો થયો છે. જેની સાથે સાથે મચ્છર જન્ય બિમારીઓ…

health tips

ક્યારેક ક્યારેક કડવી અને તીખી વસ્તુઓ પણસ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક હોય શકે છે. અને સામાન્ય રીતે, આપણે રસોઈ કરતી વખતે અથવા ભોજન કરતી વખતે તીખી વસ્તુઓ હમેશા…