વધુ પડતી મીઠાઈઓ ખાવાથી માત્ર સ્થૂળતા જ નહીં પણ ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયની બીમારીઓ પણ થાય છે. જો તમે મીઠાઈ ખાવાના શોખીન છો તો…
health problems
Vitamin B12 supplement : વિટામીન B12 શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. તેમની ઉણપ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. દરેક વિટામિનના અલગ અલગ ફાયદા છે.…
જો તમે પણ દરરોજ 7-8 કલાકની ઊંઘ નથી લઈ શકતા કે તેને જરૂરી નથી માનતા? તો આ લેખ તમારા માટે છે. ઊંઘ આપણા શરીરને એનર્જી આપે…
ચોમાસાની ઋતુ દરેકને ગમે છે. જૂનના મધ્યથી શરૂ કરીને સપ્ટેમ્બર સુધી આ સિઝનનો ઝરમર વરસાદ આપણને મંત્રમુગ્ધ કરી દે છે. કેટલાક લોકો ચોમાસા દરમિયાન લાંબા પ્રવાસનું…
ચોમાસાની ઋતુ શરૂ થતાની સાથોસાથ જ વાતાવરણ તાજગી ભર્યું થઈ જાય છે. પણ આ સીઝન ઉધરસ, તાવ અને ત્વચાની સમસ્યાઓ જેવી અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ લાવે…
ઉનાળાની ઋતુમાં, લોકો ઘણીવાર સૂર્યની આકરી ગરમીથી બચવા માટે ઠંડી વસ્તુઓ ખાવા-પીવાનું પસંદ કરે છે. ખાસ કરીને આ સમસ્યામાં લોકોને ઠંડુ પાણી પીવું ગમે છે. આપણામાંના…
88 વર્ષીય દિલીપ મહલાનાબી વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો કરી રહ્યા હતા સામનો ઓરલ રીહાઈડ્રેશન થેરાપી(ઓઆરટી)ને લોકપ્રિય બનાવવાના યોગદાનને કારણે જેમનું નામ પર ઓઆરએસના પર્યાય છે, તેવા ડોક્ટરનું…