health care

હાઈપરટેન્શનની તકલીફને કારણે સ્ટ્રોક અને હાર્ટ-અટેકનું રિસ્ક વધે છે. એટલે જ રોજેરોજ ગોળી લઈને પ્રેશર ક્ધટ્રોલમાં રાખવું જરૂરી છે. જોકે બ્રિટન અને જાપાનના રિસર્ચરોએ મૂળભૂત કોષો…

દરેક ગુજરાતી તેની ગુજરાતી થાળીમાં રોટલી દાળ ભાત શાક છાસ ફરસાણ તેમજ મીઠાઈ અને સલાડનો સમાવેશ થાય છે. ત્યારે આ દાળ સાથે જે સફેદ ભાતનો અનેક…