આપણે ઘણી વાર આંગળીઓના ટચાકિયા ફોડતા રહો છો, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ફિંગર સ્નેપિંગથી સંધિવા અને સંધિવાનું જોખમ વધી જાય છે. જ્યારે તમે તમારી…
habit
આપણે ઘણાં લોકોને ગમે ત્યારે મળીએ એ લોકો નખ ચાવતા દેખાય છે. એમાના ઘણા લોકો માત્ર મુશ્કેલીમાં હોય ત્યારે જ આવું કરે છે. પરંતુ અમુક લોકોને…
ઘણા લોકોને રાત્રે સૂતી વખતે પોતાની જાત સાથે વાત કરવાની આદત હોય છે. આ આદત તમારા પાર્ટનર, પરિવારના સભ્યો અને ઘરે આવતા સંબંધીઓને પણ પરેશાન કરી…
દૂધના પીવાના ફાયદા : ઉભા રહીને દૂધ પીવું એ એક અમૂલ્ય આદત છે જે આપણા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે અમૂલ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે તે માત્ર કેલ્શિયમ,…
આજકાલ લોકોનું જીવન મોબાઈલ ફોન વગર અધૂરું છે. જ્યારે પણ આપણે ક્યાંક જવાનું થાય છે, ત્યારે આપણે સૌથી પહેલા આપણા ફોન વિશે વિચારીએ છીએ. મોબાઈલ ફોન…
આપણું શરીર પાણી વિના જીવી શકતું નથી. દરરોજ 7-8 ગ્લાસ પાણી પીવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં પાણીની જરૂરિયાત વધુ હોય છે. આ સિઝનમાં…
આવનારી પરીક્ષા હોય કે નોકરીનો ઇન્ટરવ્યુ, જ્યાં સુધી તે નિયંત્રણમાં હોય ત્યાં સુધી ચિંતા સામાન્ય છે. કોઈ પણ ઘટના મહત્વની હોય તો ચિંતા થવી સ્વાભાવિક છે.…
શું તમારે પણ એવું થાય છે કે પરફ્યુમની અડધી બોટલ ખાલી કરવા છતાય સુંગધ હવામાં ઉડી જાય છે અથવા શું તમે પણ તમારા ઝડપથી વિલીન થતા…
બાળકની હાજરીમાં મોબાઈલ પર એવી સાઈટ કે એવું kન્ટેન્ટ જોવાથી દુર રહેવું જોઈએ, જેના વિષે બાળક સભાન નથી બાળકની હાજરીમાં મોબાઈલ પર એવી સાઈટ કે એવું…
આપણામાંના મોટાભાગના લોકો મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં પોતાની જાત સાથે વાત કરે છે. બાળકો પણ પોતાની સાથે વાત કરે છે. શું તેઓ એકલા હોય ત્યારે પોતાની જાતને કંઈક…