ફિટ રહેવા માટે ખાવાપીવાની સારી ટેવની સાથે કસરત પણ જરૂરી છે. પરંતુ કેટલાક લોકોને શિયાળાની ઋતુમાં કસરત કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. શું તમે જાણો છો…
goodhabits
24 મા તિર્થંકર ભગવાન મહાવી2 અહિંસાના પરમ હિમાયતી હતા. તેમના ત્રણ મુખ્ય સિદ્ધાંતો હતા, વિચારમાં અનેકાંત આચારમાં અહિંસા, અને વ્યવહારમાં અપરિગ્રહ અહિંસા એટલે જીવદયા. જીવો…