સુંદરતા તે કોને ગમતી નથી ? ત્યારે હાલ ગરમીની ઋતુમાં દરેક માટે એક સવાલ સામે આવતો હોય છે. કે કઈ રીતે ત્વચાની દેખભાળ રાખવી અને તડકાથી…
fruits
શરીર સુુખી, તે સુખી સર્વ વાતે બદલતી ઋતુમાં તંદુરસ્ત રહેવા ખાટા ફળ ખાવા જરૂરી ભારત ઋતુઓનો દેશ છે. ત્યારે અલગ અલગ ઋતુ પ્રમાણે ખોરાક પણ બદલાતો…
સફરજન નામ સાંભળતાજ એક ખૂબ જ લોકપ્રિય અંગ્રેજી કહેવત મનમાં યાદ આવે છે, જે છે “An Apple a day keeps doctor away”. તો આ કહેવાતનું ગુજરાતી…
શિયાળાના શકિતવર્ધક આમળા, શિંગોડા, જામફળ વગેરેનું આગમન તો ઘણા દિવસો પહેલા થઈ ગયું પણ મનને લોભવતા ખાટા મીઠા ચણીયા બોર પણ બજારમાં આવી ગયા છે. આયુર્વેદમાં…
કેરી, મોસંબી, જરદાલુ, લીલી બદામ, રાસબરી, ખારેક, કિવી, દ્રાક્ષ, જાંબુ પીચ સહિતના ફળો બજારમાં ઉપલબ્ધ શહેરનાં ફૂટ માર્કેટમાં હાલ સીઝન પ્રમાણેના અલગ અલગ ફૂટ આવેલ છે.…
અત્યારે આપણે દરેક ફાળો માથી બનાવેલ જેલી ખાધી હશે પરંતુ આ જેલીને રોટલી કે બ્રેડમાં ચોપડીને ખાઈ શકો છો. આ જેલી ખાવામાં સ્વાદિષ્ઠ અને બનાવવા પણ…
જ્યારે પણ આપણે સારા સ્વાસ્યની વાત કરીએ છીએ ક્યાં તો પછી કોઇને સારા સ્વાસ્ય માટે સલાહ આપીએ છીએ તો તેને ફળ ખાવા માટે જરૂરી કહીએ છીએ.…