ઉનાળામાં લોકોને ગરમીથી રાહત મળે તેવી વસ્તુઓ ખાવા-પીવી ગમે છે. આ કારણે ઉનાળામાં આઈસ્ક્રીમ, શેક, જ્યુસ અને ઠંડા પીણા જેવી વસ્તુઓનું સેવન વધી જાય છે. કેટલાક…
fridge
કોઈપણ બોક્સને ફ્રીજમાં રાખતા પહેલા તેને સારી રીતે લૂછી લો. આનાથી ફ્રિજ સાફ રહેશે અને બોક્સ રાખ્યા પછી ફ્રિજની સપાટી ગંદી નહીં થાય. જ્યારે પણ તમે…
શું તમે પણ બજારમાંથી ઘણાં ફળો ખરીદો છો અને પછી તેને ફ્રિજમાં સ્ટોર કરો છો જેથી તે ઝડપથી બગડે નહીં? પરંતુ અમે તમને જણાવી દઈએ કે…
ઠંડુ પાણી મેટાબોલિઝ્મને ધીમું કરે : તડકામાંથી આવીને તરત જ ઠંડું પાણી પીવું હૃદયના ધબકારા ઘટાડે ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં જ્યારે ગળું સુકાઈ જાય છે ત્યારે ઠંડા…
ઉનાળાની ઋતુમાં કેરી અને લીચી ખાવાનો આનંદ આવે છે. આ કેટલાક સ્વાદિષ્ટ ફળો છે જેને આપણે આખું વર્ષ ખાવાની આતુરતાથી રાહ જોતા હોઈએ છીએ. આ સાથે,…
ઉનાળો આવી ગયો છે અને તેની કાળઝાળ ગરમીની અસર દેખાવા લાગી છે. ગરમીના વધારાને કારણે અનેક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. કારણ કે તાપમાનમાં અચાનક વધારો…
કેળાને ગરીબોનું સફરજન કહેવામાં આવે છે. કેળા સસ્તા અને આરોગ્યપ્રદ પણ છે, તેથી લોકો તેને સરળતાથી ખરીદે છે, તેથી ડોકટરો દરરોજ કેળાને ફળ તરીકે ખાવાની ભલામણ…
ઘણીવાર એવું બને છે કે બજારમાંથી ખરીદેલી તાજી કોથમીર થોડો સમય ઘરમાં રાખ્યા બાદ બગડવા લાગે છે. કોથમીર કાં તો સુકાઈ જાય છે અથવા સડી જાય…
ઉનાળાની ઋતુ આવી ગઈ છે. લોકોએ રાંધેલ ખોરાક પણ ફ્રીજમાં રાખવાનું શરૂ કરી દીધું છે. પરંતુ રાંધેલા ખોરાકને ફ્રીજમાં કેટલો સમય રાખવો જોઈએ? શું ખોરાકને લાંબા…
ડાયેટિશિયનના મતે ફ્રિજમાં રાખેલા ટામેટાં ખાવા આપણા શરીર માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે. મોટાભાગના લોકો ટામેટાંને રેફ્રિજરેટરમાં એક અઠવાડિયા કે કેટલાક મહિનાઓ સુધી સ્ટોર કરે છે.…