નવું વર્ષ; મૂળભૂત રીતે તમારી પ્લેટ પર બધું આ વર્ષ તમને એક વિસ્તૃત યાદી તરીકે આપવામાં આવશે, કારણ કે અમે 2018 માં પગ મૂકીએ છીએ. શું…
food
હેલ્ધી રહેવું એટલુ પણ કંટાળજનક નથી જેવું તમે ધારીને બેઠા છો, તો શું સ્વસ્થ લોકો હંમેશા સ્વાદ વગરનું ફિકું જ જમે છે ? ના તેઓ માત્ર…
આજ-કાલનાં સમયમાં દરેક લોકોએ અવનવા પિત્ઝા તો ખાધા જ હશે કેમ કે ઘરમાં જ્યારે પણ કોઇ પણ પ્રસંગ હોય ત્યારે ઘરનાં દરેક મેમ્બર્સ બહાર પિત્ઝા ખાવા…
મિક્ષ ફ્રૂટ શ્રીખંડ બનાવવા માટેની સામગ્રીઃ મઠો- 1 કિલો ખાંડ- 750 ગ્રામ દ્રાક્ષ- 50 ગ્રામ સફરજન- એક નંગ કેળુ- એક નંગ ચારોળી- 3 ચમચી બદામની કતરન-…
સામગ્રી – ચોખાનો લોટ 1 કપ, બાફેલા વટાણા 1/2 કપ, આમચૂર પાવડર 1/2 ચમચી, મીઠું સ્વાદ મુજબ. લાલમરચાંનો પાવડર 1/4 ચમચી, કોર્નફ્લોર 2 ચમચી, તેલ 1 નાની…
ચા એ એક એવું ડ્રિંક છે જેની લોકોની સવારની શરૂઆત થાય છે. પરંતુ ખાલી પેટ ચા પીવાથી આપણાં શરીર ને ઘણું નુકશાન થઈ શકે છે. ચા…
સક્કરીયાં ભારતમાં જાણીતા છે તેઓ પોષણથી ભરપૂર છે. આ નમ્ર અને બહુમુખી સ્ટર્ચી સુપરફૂડનો ઉપયોગ ફક્ત એક કરતાં વધુ રીતે થઈ શકે છે. તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ…
સામગ્રી – ૩ નંગ મોટા બટાકા – તે – ચણાનો લોટ (૧કપ) – ૧ ટેબલ સ્પુન ચોખાનો લોટ – ૧૫ થી ૨૦ કળી લસણની પેસ્ટ -…
સામગ્રી : ૧ કપ ઇડલીનું ખીરૂ ૧ કપ ભાત ૧ છીણેલી કોબીજ ૧ ચમચી આદુ મરચાની પેસ્ટ ૨ ચમચી સમારેલા લીલાધાણા મીઠુ ૪ ચમચી તેલ ૧…
બાળકો એટલે દેશનું ભવિષ્ય…બાળકનો યોગ્ય ઉછેર તેના સ્વાસ્થ્યની જાણવણી, શિક્ષણ, સામાજીક, શિક્ષણ દરેક બાબતે માતા-પિતાએ આગળ પળતું આપવાનું રહે છે ત્યારે અત્યારના જમાનાનાં સ્વાદપ્રિય બાળકોને મેન્યુ…