હેલ્થ ન્યુઝ આપણું શરીર ઘણી બધી વસ્તુઓ ખાવાથી ફિટ રહે છે અને એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. ઘણા લોકો ઠંડા…
fitness
હેલ્થ ન્યુઝ PM તરીકે નરેન્દ્ર મોદીના ખભા પર મોટી જવાબદારીઓ છે, તેથી તેમના માટે ફિટ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ભારતીય પીએમ નરેન્દ્ર મોદી તેમની રાજકીય…
હેલ્થ ન્યુઝ શિયાળાની ઋતુમાં શરીરને અનેક બીમારીઓ ઘેરી લે છે. શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે સારો ખોરાક ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમે રોજ સવારે ગાજરનો જ્યુસ…
હેલ્થ ન્યુઝ જ્યારે પોષણની વાત આવે છે, ત્યારે લીલા શાકભાજી, ફળો અને સૂકા ફળો અથવા દૂધ દહીં ધ્યાનમાં આવે છે. પરંતુ આ બધી વસ્તુઓ સિવાય એક…
હેલ્થ ન્યુઝ ગુંદરમાં ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન, ફાઈબર, વિટામિન અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે જે શરીરને ફિટ રાખવામાં મદદ કરે છે.શિયાળાની ઋતુ જેટલી મુસાફરી માટે સારી હોય છે,…
દેખ તેરે સંસાર કી હાલત, ક્યાં હો ગઇ ભગવાન, કિતના બદલ ગયા ઇન્સાન હેલ્થ ન્યૂઝ માનસિક રીતે લોકો ધીમે ધીમે પતી રહ્યા છે, એટલે જ દેશમાં…
હેલ્થ ન્યુઝ મહિલાઓમાં એક ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે જેને ઘણીવાર મહિલાઓ ટાળે છે. તે સમસ્યા છે યોનિમાર્ગ સ્રાવ. જો કે તમામ મહિલાઓ પીરિયડ્સ વિશે સંપૂર્ણ…
હેલ્થ ન્યુઝ આલ્કોહોલ પીવો એ કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે ફાયદાકારક નથી, પછી તે પુરુષ હોય કે સ્ત્રી. પરંતુ તાજેતરના રિસર્ચમાં મહિલાઓના ડ્રિંકને લઈને એક વિચિત્ર ખુલાસો…
હેલ્થ ન્યુઝ હવામાનમાં થતાં ફેરફારની સાથે શરદી, ઉધરસ અને તાવ જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો માટે આ મોસમ ઘણીવાર પડકારજનક હોય છે.…
મોર્નિંગ વોક કરતી વખતે કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં રાખો હેલ્થ ન્યૂઝ શરીરને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે દરરોજ મોર્નિંગ વોક કરવું જોઈએ. મોર્નિંગ વોક કરવાથી શરીર દિવસભર…