આજે ઘણા લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે તેમની ફિટનેસ પર વિશેષ ધ્યાન આપી રહ્યા છે. જે બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીને કારણે બગડી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણા પ્રકારના…
fitness
આજકાલ દરેક વ્યક્તિ ફિટ રહેવા માંગે છે. પણ દરેક વ્યક્તિ માટે જીમ માટે સમય અને બજેટ શોધવું શક્ય નથી. ચિંતા કરશો નહીં, કેટલીક સરળ ફિટનેસ ટિપ્સ…
ભારતમાં તેના સાડા કરોડ ચાર કરોડથી વધુ દર્દીઓ સગર્ભા મહિલાઓમાં પ્રસુતિ પછીના પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં તેની સમસ્યા 42 ટકા મહિલાઓમાં ઉદભવે છે રાજકોટ ન્યૂઝ : આપણા શરીરની…
હિન્દુસ્તાન યુનિલિવરના ચીફ ફાઇનાન્શિયલ ઓફિસર રિતેશ તિવારીએ 24 એપ્રિલે એક પ્રેસ કોન્ફરન્સમાં જણાવ્યું હતું કે, “અમે કેટેગરીના લેબલને FNDમાં બદલી દીધું છે.” National News : હોર્લિક્સ…
હાર્ટ એટેક અને કાર્ડિયાક અરેસ્ટનો સીધો સંબંધ આપણા લોહી સાથે છે. યોગ્ય સમયે યોગ્ય સારવાર ન મળે તો સેકન્ડોમાં અથવા મિનિટોમાં મૃત્યુ થઈ શકે છે. હેલ્થ…
જો તમારી કંપનીમાં હજુ પણ WORK FROM HOME કરવાનો વિકલ્પ ચાલુ રહે છે તો તે મોટી રાહત છે. એમાં કોઈ શંકા નથી કે WORK FROM HOME…
ફિટનેસના દિવાના લોકોએ હવે ઘી ખાવાનું બંધ કરી દીધું છે. તેઓ માને છે કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. જો કે, કેટલાક અહેવાલો માને…
જે લોકો તણાવમાં હોય છે તેઓની કરોડરજ્જુ ઘણી વાર વાંકી હોય છે. જ્યારે સીધી પીઠ અને સાચી મુદ્રા એ આત્મવિશ્વાસની નિશાની છે. તેથી, તે મહત્વનું છે…
ઘણા લોકો હેલ્ધી રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ લોકો ઘણીવાર હેલ્ધી food અને એક્સરસાઈઝ શરૂ કરવામાં મોડા પડે છે. કારણ કે જે લોકો એક્સરસાઈઝ કરવા માટે…
Pilates એક ખૂબ જ લોકપ્રિય કસરત બની ગઈ છે, જે મોટાભાગના બી-ટાઉન સેલેબ્સ દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે. જો તમે એવા વ્યક્તિ છો જે અઠવાડિયાના મધ્યમાં…