exercise

હરિયાણા અને જમ્મુ-કાશ્મીરમાં સરકાર રચવાની કવાયત તેજ

જમ્મુ-કાશ્મીરમાં ઓમાર અબ્દુલ્લા મુખ્યમંત્રી બનશે: હરિયાણામાં ભાજપ નાયબસિંહ સૈનીને યથાવત રાખે તેવી સંભાવના હરિયાણામાં ભાજપ જીતની હેટ્રીક કરવામાં સફળ રહ્યું છે. જ્યારે જમ્મુ-કાશ્મીરમાં કોંગ્રેસ અને એનસી…

Threat to bomb Vadodara airport

વડોદરા એરપોર્ટને બોમ્બથી ઉડાવી દેવાની ધમકી આપનાર શખ્સને શોધી કાઢવા પોલીસે કવાયત શરૂ  કરી છે. આ દરમિયાન સાયબર ક્રાઇમ દ્વારા તપાસ શરૂ કરવામાં આવી છે. તેમજ…

સફેદ હાથી સમાન રાજ્ય સરકારના 30 એકમોને બંધ કરવા કવાયત

7 જાહેર સાહસો તો લિક્વિડેશન હેઠળ, તેને ઝડપથી બંધ કરવા જરૂરી: સરકાર ઉપર સતત બોજ વધી રહ્યો હોવાથી નાણા મંત્રાલયે તાત્કાલિક પગલાં લેવા સરકારનું ધ્યાન દોર્યું…

Aksir Masala for Ginger Herbal Remedies

આદુએ વિશ્વના સૌથી વ્યાપક વાવેતર ની સાથેસાથે મસાલા તરીકે પણ વિશ્વના સૌથી સર્વતોમુખી મસાલો પુરવાર થયો છે. આદુનો ઉપયોગ ખોરાક રસપ્રદ બનાવા માટે થાય છે. તેમજ…

Follow this home remedy to strengthen weak bones

સ્વસ્થ રહેવા માટે શરીરમાં પોષક તત્વોનું હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. કેલ્શિયમ એક એવું પોષક તત્વ છે. તેની ઉણપથી હાડકાં નબળાં થવા લાગે છે અને શરીરમાં…

Know, what is sleep paralysis and why is so scary?

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં આજકાલ લોકોની જીવનશૈલી પણ ઝડપથી બદલાઈ રહી છે. કામના વધતા દબાણ અને ખાવાની ખોટી આદતોના કારણે લોકો અનેક સમસ્યાઓનો ભોગ બની રહ્યા છે.…

Do you also get arthritis pain during the rainy season? So know the causes of this disease

વરસાદની ઋતુ શરૂ થતાંની સાથે જ આપણને ગરમીથી રાહત મળે છે. પણ આ મોસમમાં સ્વાસ્થ્યને લગતી અનેક સમસ્યાઓ ઉદ્ભવે છે. આ ઋતુ આવતાં જ આર્થરાઈટીસનો દુખાવો…

Hello friends, exercise! Going to the gym with friends is more beneficial

જો તમે વહેલી સવારે પાર્કમાં ફરવા જશો, તો તમે જોશો કે ઘણા લોકો ગ્રુપ બનાવીને કસરત કરતા હોઈ છે. વૃદ્ધ અથવા મધ્યમ વયના લોકો ઘણીવાર આવું…

Don't have time for gym, stay healthy like this

આજકાલ દરેક વ્યક્તિ ફિટ રહેવા માંગે છે. પણ દરેક વ્યક્તિ માટે જીમ માટે સમય અને બજેટ શોધવું શક્ય નથી. ચિંતા કરશો નહીં, કેટલીક સરળ ફિટનેસ ટિપ્સ…