exercise

Heart disease cases increase in Gujarat: 14,701 cases reported in two months

ગુજરાતમાં માત્ર ઓક્ટોબર અને નવેમ્બરમાં જ 14,701 કેસ નોંધાયા છે. આ સાથે હૃદય સંબંધિત રોગોમાં વધારો જોવા મળી રહ્યો છે. તેમજ સરેરાશ, આ બે મહિનામાં દર…

Due to these reasons, bad cholesterol starts increasing in cold weather, know the best way to control it

સામાન્ય રીતે શિયાળામાં કોલેસ્ટ્રોલનું લેવલ વધી જાય છે. તેની અવગણના કરવી યોગ્ય નથી. તમે સ્વસ્થ આહાર, કસરત અથવા જીવનશૈલીમાં નાના ફેરફારો કરીને આ સમસ્યામાંથી રાહત મેળવી…

Gandhidham: Mock exercise organized at Kandla under the guidance of District Magistrate

કુદરતી કે માનવસર્જિત દુર્ઘટના જેવી પરિસ્થિતિ સર્જાય તો તેનો કાબુ મેળવવા મોક-એક્સરસાઈઝનું આયોજન કરાયું મોક-એક્સરસાઈઝ દરમ્યાન 11 ઈજાગ્રસ્તોને તાત્કાલિક સારવાર અર્થે ખસેડાયા સમગ્ર મોક-એક્સરસાઈઝમાં જોડાયેલ તમામ…

Police conducted a sea patrol on the coast of Jamnagar district.

 દરિયા કાંઠા પર પોલીસ તંત્ર દ્વારા દરિયાઈ કવચ યોજાઈ શહેર અને ગ્રામ્ય ડીવાયએસપીની રાહબરી હેઠળ 100 વધુ પોલીસ કર્મચારીઓ કવાયતમાં જોડાયા જિલ્લાના સાગર કિનારા ઉપર સુરક્ષાને…

Get rid of joint pain in winter...

જ્યારે શિયાળાની ઋતુ ઠંડક અને આરામ લાવે છે, ત્યારે તે કેટલાક લોકો માટે સાંધાનો દુખાવો પણ કરી શકે છે. તેમજ ઠંડીને કારણે સ્નાયુઓ અકડાઈ જાય છે,…

નેવીની સિવિજીલ કવાયતમાં યુદ્ધ જહાજોની સુરક્ષા સાથે બેદરકારી

આમંત્રિત પત્રકારોને માહિતી ખાતા દ્વારા બોલાવવાના બદલે મનફાવે તેમ બોલાવી લેવાયા પત્રકારના સ્વાંગમાં દેશદ્રોહી પણ હોઇ શકે છે તે બાબતને નજર અંદાજ કરી દેવાઇ પોરબંદરમાં યોજાયેલ…

Why mostly fit young people get heart attack ??

અષ્ટાંગ યોગ ગુરુ, 53 વર્ષીય શરથ જોઈસ, જે મોટે ભાગે ફિટ દેખાતા હતા, તે આ મહિનાની શરૂઆતમાં હાર્ટ એટેકથી મૃત્યુ પામ્યા હતા. મુંબઈની સર એચ.એન રિલાયન્સ…

Voting will be held at 321 polling stations at 192 polling station centers for the Vav assembly seat

કુલ 321 EVM દ્વારા 1.61 લાખ પુરૂષ અને 1.49 લાખ મહિલા મળી કુલ 3.10 લાખ મતદારો કરશે મતાધિકારનો ઉપયોગ 07-વાવ વિધાનસભા બેઠક માટે પેટાચૂંટણી માટે તા.13…

Adani Mundra Cluster's exercise to become a global leader in green energy

આર્થિક વૃદ્ધિ, નોકરીઓનું સર્જન, અને ડીકાર્બોનાઇઝેશનના લક્ષ્યો હાંસલ કરવા અદાણી મુન્દ્રા કલસ્ટર્સ પ્રતિબઘ્ધ ગુજરાતની પુન:પ્રાપ્ય ઊર્જા ક્ષમતાનો લાભ ઉઠાવતા અદાણી મુંદ્રા ક્લસ્ટર દક્ષિણ એશિયામાં અગ્રણી ગ્રીન…

A 5-minute increase in daily exercise time can lower blood pressure

‘સર્ક્યુલેશન’માં પ્રકાશિત થયેલા એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે માત્ર 5 વધારાની મિનિટની કસરત, જેમ કે સાયકલ ચલાવવી અથવા સીડીઓ ચઢવી, બ્લડ પ્રેશર ઘટાડી શકે…