Excersice

Coast Guard's 'Dildhadak Operation' in fight against pollution in Wadinar sea

દેવભૂમિ દ્વારકા જિલ્લાના વાડીનારના દરિયામાં નવમી નેશનલ લેવલ પોલ્યુશન રિસ્પોન્સ એક્સરસાઇઝનું આયોજન ભારતીય કોસ્ટગાર્ડ દ્વારા 25મીએ કરવામાં આવેલું. આ એક પ્રકારની મોકડ્રીલ હોય છે જેમાં દરિયામાં…

Exercise is the only way to keep weight 'in check' at a young age

વૈશ્વિક વસ્તીના લગભગ એક તૃતીયાંશ લોકો વજનવાળા અથવા મેદસ્વી છે, એટલે કે 2.1 અબજથી વધુ લોકો. સ્થૂળતાનો વ્યાપ વિકસિત અને વિકાસશીલ બંને દેશોમાં ઝડપથી વધી રહ્યો…

chiar

જો તમે કોઈપણ ઉંમરે વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવા અને વધુ સારું અનુભવવા માંગતા હો, તો તમારે તમારી સાપ્તાહિક દિનચર્યાના ભાગ રૂપે તાકાત તાલીમનો સમાવેશ કરવાની…