emptystomach

દરેક વ્યક્તિને ફળ ખાવાનું પસંદ હોય છે, તેને ખાવાના ઘણા ફાયદા છે. ફળોનું રોજનું સેવન વ્યક્તિને અનેક રોગોથી બચાવે છે અને સ્વસ્થ જીવન પણ જીવાડે છે.…

મોર્નિંગ વોક કરતી વખતે કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં રાખો હેલ્થ ન્યૂઝ શરીરને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવા માટે દરરોજ મોર્નિંગ વોક કરવું જોઈએ. મોર્નિંગ વોક કરવાથી શરીર દિવસભર…