ખાંડ ખાવી એ કોયડાનો માત્ર એક ભાગ છે, તેમ છતાં નિયમિત ધોરણે વધુ પડતી ખાંડ ખાવાથી ઘણી બીમારીઓ થવાનું જોખમ વધી શકે છે. શું ખાંડ ડાયાબિટીસનું…
Eating
જે બાળકો ટીવી કે મોબાઈલ જોતા જોતા ખાય છે, તેમનામાં સ્થૂળતાનું જોખમ અનેક ગણું વધારે હોય છે. આના કારણે તેમનો શારીરિક અને માનસિક વિકાસ રૂંધાઈ શકે…
માનવભક્ષી દીપડાનું રેસ્ક્યૂ કરાયું બાળા ખેતરમાં કામ કરી રહી હતી ત્યારે અચાનક દીપડાએ બાળકી પર કર્યો જીવલેણ હુમલો બાળકી પર હુ-મલો કરનાર દીપડાને પકડવા વન વિભાગ…
માનવ શરીર બહુ કોષી સજીવ છે, પ્રત્યેક કોષ સાત પ્રકારનાં કાર્યો કરે છે, જેવા કે આહાર – ભક્ષણ તથા પાચન, શ્વસન ક્રિયા, ચયાપચય, ઉત્સર્જન, કોષ વિકાસ…
વધુ પડતું ખોરાક ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થાય છે અને પેટમાં ગેસ જેવી સમસ્યાઓ પણ થાય છે. ઘણા લોકોને નાસ્તો અને બપોરનું ભોજન કર્યા પછી પણ ભૂખ…
દૂધમાં પલાળેલ ખજૂર ખાવાથી તમારા શરીરને ભરપૂર માત્રામાં કેલ્શિયમ, આયર્ન, ફાઇબર અને વિટામિન મળે છે. એટલું જ નહીં, તે તમારા પાચનને સ્વસ્થ રાખવાની સાથે, હાડકાંને મજબૂત…
કાળા ચણાની સબ્જી, જેને “ઉરદ દાળની સબ્જી” તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક લોકપ્રિય અને સ્વાદિષ્ટ ભારતીય વાનગી છે જે કાળા ચણાની દાળથી બને છે.…
ખજૂર ખાવાના ફાયદાઓથી તમે વાકેફ તો હશો જ, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેના બીજ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. ખજૂરના…
ગરમ કાજુ માલપુઆ એ એક સમૃદ્ધ અને આનંદી ભારતીય મીઠાઈ છે જે કાજુના ભૂકા સાથે માલપુઆની મીઠાશને જોડે છે. માલપુઆ, એક પરંપરાગત ભારતીય મીઠાઈ, લોટ, દૂધ…
Benefits of eating jaggery in winter : શિયાળામાં ગોળ ખાવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. સાથે સાથે અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. Benefits of eating…