શિયાળામાં પાણી પીવાની ટેવ ઘણી વાર ઓછી થઈ જાય છે, કારણ કે ઠંડા હવામાનમાં આપણને તરસ ઓછી લાગે છે. પરંતુ, તે આપણા સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર…
drinking water
Tips for staying healthy during pregnancy in winter : ડિસેમ્બર મહિનો આવતાની સાથે જ તીવ્ર ઠંડી શરૂ થઈ જાય છે. ઠંડીનું વાતાવરણ પોતાની સાથે અનેક શારીરિક…
Water bottle infection : દિવસભર ફ્રેશ રહેવા માટે પાણી પીવું સ્વાસ્થય માટે જરૂરી છે. એટલા માટે લોકો જીમમાં હોય કે ઓફિસમાં, તેઓ હંમેશા પોતાની સાથે પાણીની…
જામફળનું ફળ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ સિવાય જામફળના પાન પણ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે. આ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે. આ ઉપરાંત…
ORSનું સોલ્યુશન પીવું શરીર માટે ફાયદાકારક છે. પણ તેને વધુ પ્રમાણમાં પીવું ઘણા કિસ્સાઓમાં નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. ORS સોલ્યુશન પીવાથી શરીરમાં ઈલેક્ટ્રોલાઈટ્સનું લેવલ બેલેન્સ…
ચોમાસાની સીઝન શરૂ થતાંની સાથે જ વાતવારણ બદલી જાય છે. જેના લીધે ડેન્ગ્યુ, મેલેરિયા જેવાં ખતરનાક રોગોનો ફેલાવો થાય છે. આ બધા રોગો મચ્છરના કરડવાથી ફેલાય…
વરસાદની ઋતુ શરૂ થતાંની સાથે જ આપણને ગરમીથી રાહત મળે છે. પણ આ મોસમમાં સ્વાસ્થ્યને લગતી અનેક સમસ્યાઓ ઉદ્ભવે છે. આ ઋતુ આવતાં જ આર્થરાઈટીસનો દુખાવો…
વરસાદની મોસમ શરૂ થઈ ગઈ છે. મોટા ભાગના રોગો વરસાદની મોસમમાં જ ફેલાય છે. ઘણા પ્રકારના બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ ઇન્ફેક્શન લોકો માટે જીવન મુશ્કેલ બનાવે છે.…
સમગ્ર દેશમાં વરસાદની મોસમ શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સિઝન લોકોને ગરમીથી રાહત આપે છે. પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ પડકારજનક છે. વરસાદની મજા માણવા માટે…
ગરમ અને ભેજવાળા હવામાનમાં, ચહેરા અને વાળની સ્થિતિ ખૂબ જ ખરાબ થઈ જાય છે. ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે આપણે ઘર હોય કે ઓફિસમાં એસીમાં બેસવાનું પસંદ…