ભારતમાં મસાલેદાર તીખો ખોરાક ખાનારા લોકોની સંખ્યા ઘણી વધારે છે, પરંતુ આવી ખાવાની આદતો ઘણી વખત ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, તેથી તેને મર્યાદામાં ખાવું…
drink
ખાતી-પીતી વખતે બાળકો વારંવાર ક્રોધાવેશ ફેંકે છે. ખાસ કરીને, તેઓ શાળાએ જતી વખતે કંઈપણ ખાવા માંગતા નથી. કેટલાક બાળકો દૂધ પણ પીતા નથી અને જતા રહે…
બનાના સ્મૂધી એ એક સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક પીણું છે જે પાકેલા કેળા, દહીં, દૂધ અને મધમાંથી બનાવવામાં આવે છે, જેને એકસાથે ભેળવીને ક્રીમી અને રિફ્રેશિંગ ટ્રીટ…
ઘણા લોકો સ્થૂળતાની સમસ્યાથી પરેશાન છે અને તેમનું વજન ઓછું કરવા માંગે છે. તો તેમના માટે અહીં એક ખાસ ડ્રિંક વિશે માહિતી આપવામાં આવી રહી છે,…
શરીરને તંદુરસ્ત રાખવા માટે વિવિધ પ્રકારના ખોરાકનું સેવન કરતા હોય છે. તેમજ નિયમિત કસરત કરતા હોય છે. આ તમામ વચ્ચે લોકો પાણી પીવાનું ટાળે છે. ત્યારે…
સ્વસ્થ રહેવા માટે પાણી પીવા સાથે સાથે પાણીની ગુણવત્તાનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. તેમજ પાણી પીવા અંગે ઘણી વાતો થાય છે, પણ શું તમે જાણો છો…
જો તમે દરરોજ કોફી પીઓ છો અને કોફી વગર તમે તમારો દિવસ પસાર કરી શકતા નથી, તો આ જાણકારી તમારા માટે છે. કોફીના ઘણા ફાયદા છે,…
આપણા દેશમાં ચા પીવી એક આદત છે. કોઈને મળીએ અને જો ચાની ચૂસકી ના લઈએ તો અધૂરી લાગે છે.દેશની લગભગ 80 થી 90% જનસંખ્યા સવારે ઉઠતાવેત…
વરસાદની મોસમ માત્ર માણસો માટે જ નહીં પણ પ્રાણીઓ માટે પણ જોખમી છે. વાસ્તવમાં વરસાદની મોસમમાં પાળતુ પ્રાણીઓના બીમાર પડવાનું જોખમ વધી જાય છે. તેથી આ…
આપણે આખા દિવસમાં ઘણા પ્રકારના બીજનું સેવન કરીએ છીએ. પણ જો તેમાંથી કેટલાક બીજને થોડા કલાકો સુધી પાણીમાં પલાળીને તેનું સેવન કરવામાં આવે તો તેની શરીર…