શું તમે પણ શિયાળામાં શરદી-ખાંસીની સમસ્યાથી પોતાને બચાવવા માંગો છો? જો હા, તો તમારે દરરોજ નિયમિત રીતે જાયફળનું પાણી પીવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. શું તમે પણ…
drink
હળદરનું દૂધ કોણે પીવું જોઈએ? આયુર્વેદમાં હળદરને પ્રાચીન અને શક્તિશાળી ઔષધ માનવામાં આવે છે. હળદરના દૂધમાં કેટલાક ખાસ તત્વો મળી આવે છે, જે શરીરને અનેક રીતે…
ભારતમાં મસાલેદાર તીખો ખોરાક ખાનારા લોકોની સંખ્યા ઘણી વધારે છે, પરંતુ આવી ખાવાની આદતો ઘણી વખત ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, તેથી તેને મર્યાદામાં ખાવું…
ખાતી-પીતી વખતે બાળકો વારંવાર ક્રોધાવેશ ફેંકે છે. ખાસ કરીને, તેઓ શાળાએ જતી વખતે કંઈપણ ખાવા માંગતા નથી. કેટલાક બાળકો દૂધ પણ પીતા નથી અને જતા રહે…
બનાના સ્મૂધી એ એક સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક પીણું છે જે પાકેલા કેળા, દહીં, દૂધ અને મધમાંથી બનાવવામાં આવે છે, જેને એકસાથે ભેળવીને ક્રીમી અને રિફ્રેશિંગ ટ્રીટ…
ઘણા લોકો સ્થૂળતાની સમસ્યાથી પરેશાન છે અને તેમનું વજન ઓછું કરવા માંગે છે. તો તેમના માટે અહીં એક ખાસ ડ્રિંક વિશે માહિતી આપવામાં આવી રહી છે,…
શરીરને તંદુરસ્ત રાખવા માટે વિવિધ પ્રકારના ખોરાકનું સેવન કરતા હોય છે. તેમજ નિયમિત કસરત કરતા હોય છે. આ તમામ વચ્ચે લોકો પાણી પીવાનું ટાળે છે. ત્યારે…
સ્વસ્થ રહેવા માટે પાણી પીવા સાથે સાથે પાણીની ગુણવત્તાનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. તેમજ પાણી પીવા અંગે ઘણી વાતો થાય છે, પણ શું તમે જાણો છો…
જો તમે દરરોજ કોફી પીઓ છો અને કોફી વગર તમે તમારો દિવસ પસાર કરી શકતા નથી, તો આ જાણકારી તમારા માટે છે. કોફીના ઘણા ફાયદા છે,…
આપણા દેશમાં ચા પીવી એક આદત છે. કોઈને મળીએ અને જો ચાની ચૂસકી ના લઈએ તો અધૂરી લાગે છે.દેશની લગભગ 80 થી 90% જનસંખ્યા સવારે ઉઠતાવેત…