digest milk

લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા આપણે નાનપણથી સાંભળતા આવ્યા છીએ કે બાળક હોય કે મોટા, દૂધ અને દહી દરેકના સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. જો કે, કેટલાક લોકોને તેને પચવામાં…