તમે એક કહેવત તો સાંભળી જ હશે કે ‘આંખો છે તો દુનિયા છે’. કારણ કે દૃષ્ટિ વિના બધું અંધકાર છે. આજકાલ ઘણા લોકોને નબળી દ્રષ્ટિની સમસ્યા…
diettips
આપણે જે પ્રકારનો ખોરાક ખાઈએ છીએ તે આપણા એકંદર આરોગ્યને નિર્ધારિત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે આયુર્વેદ કહે છે, ખોરાક આપણા શરીર માટે બળતણનું કામ કરે…