Diet Plan For 6 Month Old Babies : મોટાભાગના માતા-પિતા તેમના નાના બાળકને શું ખવડાવવું અને શું ન ખવડાવવું તે અંગે મૂંઝવણમાં હોય છે. બાળકોની પાચનશક્તિ…
diet plan
સમગ્ર દેશમાં વરસાદની મોસમ શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સિઝન લોકોને ગરમીથી રાહત આપે છે. પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ પડકારજનક છે. વરસાદની મજા માણવા માટે…
જ્યારે પણ વજન ઘટાડવાની વાત આવે છે, ત્યારે સૌથી વધુ ધ્યાન ખોરાક પર જાય છે. ઓછી કેલરીવાળા ખોરાક સાથે વજનમાં ઝડપથી ઘટાડો થાય છે. તેમજ શરીરમાં…
આપણે અજમાનો ઉપયોગ અનેક પ્રકારની વાનગીઓ બનાવવા માટે તો કરીએ જ છિએ. પણ તે વાનગીઓના સ્વાદની સાથે સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. અજમાનું પાણી પીવાથી…
વજન ઘટાડવા માટે તમારે તમારી ખાવાની આદતોનું ખૂબ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. તે જ સમયે, કેટલાક મસાલા છે, જે ખાવાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. આ મસાલામાંથી…
આજથી ચૈત્ર નવરાત્રિ શરૂ થઈ ગઈ છે, આ અવસર પર દરેક વ્યક્તિ માતાની ભક્તિ અને શક્તિમાં મગ્ન રહે છે. નવરાત્રી નવ દિવસનો તહેવાર છે અને દરરોજ…
ગ્લુકોમા એ આંખોને લગતો રોગ છે. તમે તમારા આહારમાં કેટલાક ખાસ ખોરાકનો સમાવેશ કરીને આ સમસ્યાથી બચી શકો છો. ચાલો જાણીએ વિસ્તૃત માહિતી… ગ્લુકોમા શું છે?…
શિયાળામાં ઇન્ટરમિટેન્ટ ફાસ્ટિંગ : ઇન્ટરમિટેન્ટ ફાસ્ટિંગમાં, એક નિશ્ચિત સમયે જ ખોરાક લીધા બાદ આ સિવાય વ્યક્તિએ દિવસમાં કેટલાક કલાકો માટે ઉપવાસ કરવો પડે છે, જે વજન…