સ્વસ્થ રહેવા માટે દરેક ઉંમરે પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખોરાક લેવો ખૂબ જરૂરી છે. આમાં પ્રોટીનનું સેવન પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં કેટલાક કઠોળ ખાવાથી…
Diabetes
આપણામાંથી મોટાભાગના લોકોના દિવસની શરૂઆત કોફી અથવા ચાથી થતી હોય છે. કેટલાક લોકોની આંખ ચા વગર ખુલતી નથી. જોકે કોફી પીવાથી આપણું લીવર પણ સ્વસ્થ રહે…
શું તમે જાણો છો કે આપણે રોજ કેટલીક વસ્તુઓ ખાઈએ છીએ તેમાં પામ તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. હકીકત તો એ છે કે આપણું રોજિંદું જીવન…
આજકાલ ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકોની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. ડાયાબિટીસ એ લોહીમાં ગ્લુકોઝ (ખાંડ)ના વધવાના કારણે થતો રોગ છે. જો બ્લડ સુગરની સમયસર સારવાર ન કરવામાં…
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર ઇસબગુલનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં વર્ષોથી કરવામાં આવે છે. ઇસબગુલનો પાવડર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ માટે આ એક ઉત્તમ ઉપચાર…
ઉત્તરથી દક્ષિણ સુધી દરેક ભારતીય ઘરમાં ઘીનો ઉપયોગ ચોક્કસપણે થાય છે. શાકભાજી મસાલાથી લઈને વાળની જાડાઈ વધારવા સુધીની દરેક બાબતમાં ઘી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે…
અબતકની મુલાકાતમાં ફાઉન્ડેશનના આગેવાનોએ કાર્યક્રમની વિગતો આપી ડાયાબિટીસના સારવારની સામગ્રીને ઈમ્પોર્ટ ડ્યુટી જીએસટીમાંથી મુક્તિ આપવા કરી માંગણી ટાઈપ વન ડાયાબિટીક બાળકો માટે કાર્યરત રાજકોટ સહિત સૌરાષ્ટ્રના…
આર્ટિફિશિયલ સ્વીટનર્સ અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય વચ્ચે શું સંબંધ છે? શું આર્ટિફિશિયલ સ્વીટનર્સ પણ કેન્સરનું કારણ બની શકે છે? તેમના ઉપયોગથી કયા રોગોનું જોખમ વધી શકે છે?…
ભારતમાં ડાયાબિટીસ, કેન્સર અને હાર્ટ એટેકના કારણે મૃત્યુની સંખ્યા દિવસેને દિવસે વધી રહ્યા છે. સેન્ટર ફોર સાયન્સ એન્ડ એન્વાયરમેન્ટના અહેવાલમાં જણાવાયું છે કે 26 રાજ્યો તેમજ…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે બ્લડ સુગર જાળવી રાખવી. જો ખોરાક કે જીવનશૈલીમાં સહેજ પણ ગરબડ થાય તો ડાયાબિટીસના દર્દીને આ સમસ્યા…