ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવા માટે દરરોજ યોગ અને ધ્યાન કરવું ફાયદાકારક છે. બગડેલી જીવનશૈલી અને અનિયમિત ખાનપાનને કારણે તણાવ, ચિંતા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ જેવી…
dhanyoga
હિન્દુ ધર્મમાં પૂર્ણિમાનું વિશેષ મહત્વ છે. એક વર્ષમાં 12 પૂર્ણ ચંદ્ર હોય છે. અશ્વિન માસની પૂર્ણિમાને તમામ પૂર્ણિમાઓમાં સૌથી વિશેષ માનવામાં આવે છે. આ પૂર્ણિમાને કોજોગર…