વધુ પડતો સ્ક્રીન ટાઈમ અને આહારનું ધ્યાન ન રાખવાથી આંખોને ઘણું નુકસાન થાય છે. આ જ કારણ છે કે આજકાલ બાળકો નાની ઉંમરમાં જ ચશ્મા પહેરવાનું…
deteriorating
અહંકાર એટલે અહંકારમાં રહેવું. અહંકારના કારણે વ્યક્તિના માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર થાય છે. અહંકાર માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરે છે. અહંકાર એક પ્રકારનું વર્તન છે જેના…
તરવું એ એક લોકપ્રિય પાણીની રમત છે જે ઘણા લોકો દ્વારા માણવામાં આવે છે. જો કે, એરોબિક કસરત પણ છે, જેનાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થાય છે. આ…
વિશ્વ પર્યાવરણ દિવસ દર વર્ષે 5 જૂને ઉજવવામાં આવે છે. વિવિધ સંસ્થાઓ અને સરકારો દ્વારા આ દિવસને વધુને વધુ લોકો સુધી ઉજવવા હંમેશા પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે…
આજે પણ લોકોમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યને લગતી માહિતીનો ઘણો અભાવ છે. જ્યારે માનસિક સ્વાસ્થ્ય બગડે ત્યારે લોકો ડૉક્ટરોની સલાહ લે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય વર્ષો…