પુરુષો અને મહિલાઓની આત્મહત્યાની સરેરાશ લગભગ 2:1 હોય છે સામુહિક આત્મહત્યા હમેશા સામજિક દબાણને કારણે સર્જાતી હોય છે: સૌરાષ્ટ્ર યુનિવર્સિટીના મનોવિજ્ઞાન ભવનના ડેટા બેઇઝ સર્વેમાં વિવિધ…
depression
હાલ ના યુવક યુવતીઓ ડીપ્રેશનની સમસ્યા વધી રહી છે ત્યારે ત્યારે ડીપ્રેશનથી પીડાઈ રહેલ યુવક યુવતીઓ આપઘાતનો રસ્તો અપનાવે છે. રાજકોટ શહેરમાં આપઘાતના બનાવોમાં દિવસે ને…
લોકો આજકાલ ફિટ રહેવા માટે ઘણા પ્રયોગો કરતાં હોય છે. પણ શું તમને ખબર છે કસરત અને તણાવનું ખાસ કનેક્શન છે.હાલના સમયમાં લોકોમાં તણાવનું પ્રમાણ વધતું…
માતાજીના નૈવેદ્યના પ્રશ્ર્ને સાત માસ પહેલા થયેલા ઝઘડાના કારણે થયેલી હત્યાનો બે મહિલા સહિત છ શખ્સો સામે નોંધાતો ગુનો સુરેન્દ્રનગર જિલ્લામાં કાયદો અને વ્યવસ્થાની પરિસ્થિતિ સતત…
માનસિક તણાવ, ડિપ્રેશન, અપૂરતી ઊંઘ સહિતની બીમારીથી બચવાનો સરળ ઉપાય: પાણી અબતક, રાજકોટ ઘણા લોકો તેમના જીવનના અમુક તબક્કે તણાવ, ગભરાટ જેવી લાગણીઓથી ભરાઈ ગયા હોય…
અયોધ્યા ચોકના સિક્યુરિટીમેનની 15 વર્ષથી ડિપ્રેશનની દવા લેતા હતા:પરિવારમાં અરેરાટી અબતક,રાજકોટ રાજકોટના 150 ફૂટ રિંગ રોડ પર આવેલ અયોધ્યા ચોક પાસે આવેલ શિવસાગર એપાર્ટમેન્ટમાં ફ્લેટ…
અબતક, રાજકોટ બદલાતી જતી લાઇફ સ્ટાઇલ નોકરી ધંધાનું પ્રેશર, આર્થિક બાબતોનું પ્રેશર, પારીવારિક જીંદગીમાં સર્જાતા વમળોના કારણે લોકોમાં સ્ટ્રેસનું પ્રમાણ વઘ્યું છે. અને વધતા જતા સ્ટેસના…
લોહીનું નિર્માણ,ચેતાતંત્ર અને સંચાલન અને પાચન ક્રિયા માટે જરૂરી વિટામીન બી-12નું સંતુલન જરૂરી એક તંદુરસ્તી હજાર ઈશ્વરકૃપા..બરાબર ગણાય છે શરીરની સામાન્ય એવી વ્યવસ્થા માં જરાક પણ…
સમગ્ર વિશ્વ છેલ્લા 1 વર્ષ કરતાં વધુ સમયથી કોરોનાએ હાહાકાર મચાવી દીધો છે. આ મહામારીની ચેઈને તોડવા માટે એક જ માત્ર ઉપાય હતો લોકડાઉન, જેના કારણે…
અવસાદ (ડિપ્રેશન) ના કારણો, લક્ષણો અને ઉપાયો ‘ડિપ્રેશન’ એટલે કે ‘અવસાદ’માનસિક તણાવએ આજના સમયની મુખ્ય સમસ્યા છે. પરંતુ તણાવ તો દરેકની જીંદગીમાં હોય છે. તો શું…