Health : ઘરના વડીલો હંમેશા સલાહ આપે છે કે ખોરાક ધીમે ધીમે ચાવીને ખાવો જોઈએ. તમે ઘરે ઘણી વાર સાંભળ્યું હશે કે ખોરાકની દરેક બાઇટને ઓછામાં…
Controls weight
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર ઇસબગુલનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં વર્ષોથી કરવામાં આવે છે. ઇસબગુલનો પાવડર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ માટે આ એક ઉત્તમ ઉપચાર…