પ્રેગ્નેન્ટ મહિલાઓ આ રીતે કરો વ્રત હેલ્ધી રહેશે માતા અને સંતાન બંનેનું સ્વાસ્થ્ય આ દિવસોમાં ભક્ત વ્રત કરે છે અને માતા પાસે સુખ-સમૃદ્ધિની કામના કરે છે.…
consume
Health: નબળાઈ દૂર કરવા માટે હેઝલનટ્સઃ જે લોકો નબળાઈ અને પાતળા શરીરથી પરેશાન છે તેઓ વારંવાર વજન વધારવાના ઉપાયો શોધે છે. ઘણા લોકો એવું પણ પૂછે…
ઘણા લોકોને લાગે છે કે વરસાદની સિઝન આવી ગઈ છે અને તેમને ગરમા-ગરમ સમોસા અને મરચાંની ભાજી ખાવાની જરૂર છે. પરંતુ વરસાદની ઋતુમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા…
આજની ફાસ્ટ લાઈફમાં લોકો પોતાની જાતને હેલ્ધી રાખવા માટે માત્ર પૌષ્ટિક ખોરાક લેવાની સાથે જ તેઓ તેમના મનપસંદ પીણાં પીવાનું પણ પસંદ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે,…
કિડનીની પથરી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. તેથી, તે મહત્વનું બની જાય છે કે કિડની સ્ટોનનાં લક્ષણોને ઓળખ્યા પછી, તમે સમયસર તેની સારવાર…
જ્યારે વિશ્વની મોટી વસ્તી સ્થૂળતા સાથે સંઘર્ષ કરી રહી છે, ત્યારે કેટલાક લોકો એવા છે જે પાતળાપણાનો શિકાર છે. આ પ્રકારનું પાતળુંપણું તેના વ્યક્તિત્વને બગાડવા માટે…
શુદ્ધ પાણી પીવું સલામત છે કે… પાણી જીવન માટે જરૂરી છે. આપણા શરીરને હાઇડ્રેટ કરવા, શરીરનું તાપમાન નિયમન કરવા અને ઝેરને બહાર કાઢવા માટે આપણને તેની…
દરેક વ્યક્તિને ફળ ખાવાનું પસંદ હોય છે, તેને ખાવાના ઘણા ફાયદા છે. ફળોનું રોજનું સેવન વ્યક્તિને અનેક રોગોથી બચાવે છે અને સ્વસ્થ જીવન પણ જીવાડે છે.…