Circulation

Doing this with the palm of your hand while sitting will have unlimited benefits

તમે ઘણીવાર લોકોને બીમાર લોકોના હાથ-પગ ઘસતા જોયા હશે, પરંતુ શું આવું કરવાથી તેમના સ્વાસ્થ્યમાં ખરેખર કોઈ ફરક પડે છે? તો ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે…

Organization of 10 days “Sagarkantha Area Circulation Program” in October-2024 for the youth of the state.

અનુસૂચિત જાતિના 100 યુવાનો માટે અમરેલી, અનુસૂચિત જનજાતિના 100 યુવાનો માટે આણંદ અને અન્ય 100 યુવક-યુવતીઓ માટે જામનગર જિલ્લામાં સાગરકાંઠા પરિભ્રમણ કાર્યક્રમ યોજાશે કાર્યક્રમમાં જોડાવા માટે…

You can lose weight at home even without going to the gym during rainy season

વરસાદની સીઝન શરૂ થતાંની સાથે જ રોગોનો ફેલાવો દિવસેને દિવસે વધતો જાય છે. આ દિવસોમાં જ તમારે તમારા સ્વાસ્થયની કાળજી લેવી જરૂરી બને છે. ત્યારે કેટલાક…

9 24

આ દિવસોમાં વ્યસ્ત જીવનને કારણે બહુ ઓછા લોકો પાસે આરામથી બેસીને ખાવાનો સમય હોય છે. આવી સ્થિતિમાં મોટાભાગના લોકો ફૂડ પેક કરીને પોતાની સાથે લઈ જાય…

5 23

બપોરનું ભોજન ખાધા પછી ઊંઘ આવવી એ ખૂબ જ સામાન્ય બાબત છે. તમે ઓફિસમાં સાથીદારોને બપોરના ભોજન પછી બગાસું ખાતા અથવા ડેસ્ક પર માથું નીચું કરીને…

3 13

સ્વસ્થ અને ચમકદાર ત્વચા દરેક સ્ત્રીની ઈચ્છા હોય છે. આ માટે મહિલાઓ પોતાની ત્વચાની ખૂબ કાળજી લે છે. ફેસ પેકથી માંડીને સ્ક્રબ વગેરે… પરંતુ આ ગ્લો…

8 9

મહિનાના અંત સુધીમાં તાપમાન ફરી 44એ પહોંચી જાય તેવી શક્યતા: રાજકોટનું 37.7 ડિગ્રી તાપમાન સમગ્ર રાજ્યમાં છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી પશ્ચિમ ઉત્તર-પશ્ચિમના પવન ફૂંકાઇ રહ્યા છે. ઉપરાંત…

1668487838554

મતનું મહત્વ સમજાવી મતદાન અંગે જાગૃત અને પ્રેરિત કરવા વિવિધ પ્રવૃતિઓ હાથ ધરવામાં આવીઅબતક, ગુજરાત વિધાનસભાની સામાન્ય ચૂંટણી-2022માં નાગરિકો ઉત્સાહભેર મતદાન કરવા પ્રેરાય એવા ઉદ્દેશથી ગુજરાતના…