cholesterol

This spice opens heart blockages, removes the risk of heart attack, know how to consume it

How To Clear Heart Block: હૃદયની ધમનીઓમાં બ્લોકેજને હાર્ટ એટેકનું મુખ્ય કારણ માનવામાં આવે છે. ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધવાને કારણે ધમનીઓમાં અવરોધ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં કેટલાક…

This item present in the kitchen after brushing is great to eat on an empty stomach in the morning

લસણ એ ભારતીય રસોડામાં હાજર એક જડીબુટ્ટી છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તમે તમારા આહારમાં લસણને ઘણી રીતે સામેલ કરી શકો…

Recipe: No weight gain, no cholesterol!! Make healthy protein cake at home

Recipe: જો તમને કેક ખાવાની તલપ હોય અને વજન વધવાને કારણે તમે તેને ખાતા નથી, તો આજે અમે તમારી સાથે ખૂબ જ હેલ્ધી કેક બનાવવાની રેસિપી…

Ginger reduces bad cholesterol and triglycerides

આજકાલ લોકો ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે અનેક રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. જેમાં હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક જેવા જીવલેણ રોગોનો પણ સમાવેશ થાય છે. શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી…

Check if your weight is right for your age...

આજકાલ ભાગદોડ ભરી લાઇફસ્ટાઇલ અને ખરાબ ખાન-પાનના કારણે લોકો વધતા વજન અને મેદસ્વીતાથી પરેશાન છે. આજકાલ નાની ઉંમરના લોકોમાં પણ આ સમસ્યા વધી રહી છે. અનહેલ્ધી…

Including these 7 fruits in the diet will eliminate cholesterol

તમને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા ગંભીર છે. પોતાની ડાયેટમાં ફેરફાર કરી હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ ઓછુ કરી શકાય છે. તેમજ તેને નિયંત્રિત કરવા માટે પોતાની ડાયેટમાં આ 7 ફળ…

If you don't consume sugar for a month, the health benefits will be so much

વધુ પડતી મીઠાઈઓ ખાવાથી માત્ર સ્થૂળતા જ નહીં પણ ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયની બીમારીઓ પણ થાય છે. જો તમે મીઠાઈ ખાવાના શોખીન છો તો…

સાવધાન કોલેસ્ટ્રોલને નજર અંદાજ કરશો તો હૃદય રોગના હુમલાનો ભોગ બની શકો છો

યુવા અવસ્થાએ વધતા જતા હૃદય રોગના હુમલા પાછળ બેડ કોલેસ્ટ્રોલની વિલનની ભૂમિકા, કોલેસ્ટ્રોલ અંગેની સાવચેતી અકાળે કપાતી જીવન રેખા બચાવી શકે કહેવત છે કે ખાધું પીધું…

Can eating ice cream cause health damage?

શું આઈસ્ક્રીમ ખાવાથી હૃદયરોગ થાય છે? આપણામાંથી ભાગ્યે જ કોઈએ આવી બાબતો વિશે વિચાર્યું હશે. કદાચ કોઈને આવી વાતની ખબર પણ ન હોય. જ્યારે શરદી અને…

This fruit is the boon of monsoon, eating it raw will give you super strength

વરસાદની સિઝનમાં સ્વાસ્થયને લગતી અનેક સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આ સીઝનમાં મેલેરિયા, ટાઇફોઈડ જેવા તાવ આવવાના લીધે મોટાભાગના લોકોને આ બીમારીઓનો સામનો કરવો પડે છે.…