Best Bedtime Foods : સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે ઊંઘ ખૂબ જ જરૂરી છે. જો વ્યક્તિ પૂરી ઉંઘ ન લે તો તેને હાઈ બ્લડ પ્રેશર, મેદસ્વીતા, ડાયાબિટીસ…
Cherry
ચોમાસાની ઋતુ શરૂ થતાંની સાથે જ ચેરીનું જ્યુસ કેટલાક લોકોનું ફેવરિટ બની જાય છે. આ જ્યુસ પીવામાં સ્વાદિષ્ટ તો છે જ સાથે સાથે તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય…
ચેરીનું સેવન તમને કોલેસ્ટ્રોલ, બ્લડપ્રેશર, ડાયાબિટીસ જેવી બીમારીથી રક્ષણ આપે છે કુદરતે ઘણી એવી ચીજ વસ્તુઓનું નિર્માણ કર્યું છે કે જેને આરોગવાથી ગમે તેવા રોગ થી…